SOUNDS OF SILENCE
Ontdek de kracht van stilte en muziek om je geest te kalmeren,
je zenuwstelsel te herstellen en je welzijn te bevorderen.
Aankomende Meditatiesessies en Retraites

Wekelijkse meditatiesessie
Ervaar innerlijke ruimte in stilte en vind rust tijdens deze avondmeditatie. Laura begeleidt de meditatie met woorden die raken. Na een sessie sta je weer in contact hebt met datgene wat er echt toe doet.
maandag 20:00 en/of woensdag 19:30
12,50

Tweewekelijkse Klanksessie
Tijdens de sessie kun je liggen op een matje om je gedurende een uur te laten omringen door klanken en trillingen van de gong, klankschalen en andere instrumenten.
Data: 12 & 26 sept, 10 & 31 okt, 14 & 28 nov, 19 dec
Vrijdag 19:30
17,50

Tweewekelijkse Silent Frequencies
Via een koptelefoon brengt je DJosephine je Silent Frequenties. Liggend brengen deze klank frequenties ย je zenuwstelsel diepgaand tot rust en in balans.ย
Data: 5 & 19 sept, 3 & 17 okt, 7 & 21 nov, 12 dec
Vrijdag 19:30
15,-

Maandelijks Sounds of Silence Experience
Iedere laatste woensdag van de maand bundelen we onze krachten in de Sounds of Silence Experience: een drie uur durende boost voor je zenuwstelsel in het Bosklooster in Renkum.
Data: 24 sept, 29 okt, 26 nov, 17 december
woensdag 9:00-12:30
variabel tarief
69 / 75 / 95 euro
Ervaringen van klanten
โ โ โ โ โ
โIk vind het ontzettend bijzonder wat jij in mensen teweeg weet te brengen.โ
โJe meditatie geeft echt rust plus wat extraโs wat ik maar lastig onder woorden kan brengen!โ
Meditatie deelneemster
โ โ โ โ โ
“De klanksessies waren een openbaring voor me. Het was alsof de trillingen mijn zorgen wegspoelden en ik weer helder kon denken.”
Klanksessie deelnemer
โ โ โ โ โ
โStilte in veel kleuren, geuren en facetten. Wat was het heerlijk en wat een verrassende gevoelens kwamen er bij me op.”
Alex van der Horst
Inspirerende Artikelen over Zelfzorg en Ontspanning
In beweging blijven: dag 4
Is het eigenlijk wel nodig om een nieuwe routine te creรซren? Gaat het niet veel meer om je leven weer op stroom te brengen?” Je levensstroom activeren en in beweging blijven. Hoe ik dat doe, vertel ik (bijna) dagelijks hier ….
Verankerd en vrij: dag 3
Ik voel me stevig verankerd in mijn eigen leven en tegelijkertijd voelt iets in mij zich onvoorwaardelijk vrij. Die vrijheid is nergens afhankelijk van. Ze hoeft nergens naartoe. Ze hoeft zich niet aan te passen aan wat er van buitenaf gebeurt. Ze beweegt gewoon in mij. Lees mijn (bijna) dagelijkse bespiegelingen op het Pad van Zinleving
Wat er al die tijd al zat: dag 2
Er komt een moment waarop sluiers vallen en je helderder gaat zien. Een moment waarop blokkades doorbroken worden en je vrijer kunt bewegen. Een moment waarop innerlijke remmingen verdwijnen. En soms weet je niet eens precies waardoor. Of hoe.
Je merkt alleen ineens: ik spreek vrijer. Ik beweeg vrijer. Ik laat meer van mezelf zien.
Nu ik besloten heb om iedere dag vijf minuten te nemen om in te spreken wat ik zie, wat ik hoor, wat ik proef en wat er als gedachten door me heen gaat, voel ik een enorme stroom van energie. Alsof ik mezelf heb toegestaan een kanaal open te zetten waar iets al jarenlang op heeft liggen wachten.


