SOUNDS OF SILENCE
Ontdek de kracht van stilte en muziek om je geest te kalmeren,
je zenuwstelsel te herstellen en je welzijn te bevorderen.
Aankomende Meditatiesessies en Retraites
Wekelijkse meditatiesessie
Ervaar innerlijke ruimte in stilte en vind rust tijdens deze avondmeditatie. Laura begeleidt de meditatie met woorden die raken. Na een sessie sta je weer in contact hebt met datgene wat er echt toe doet.
maandag 20:00 en/of woensdag 19:30
12,50
Tweewekelijkse Klanksessie
Tijdens de sessie kun je liggen op een matje om je gedurende een uur te laten omringen door klanken en trillingen van de gong, klankschalen en andere instrumenten.
Data: 12 & 26 sept, 10 & 31 okt, 14 & 28 nov, 19 dec
Vrijdag 19:30
15,-
Tweewekelijkse Silent Frequencies
Via een koptelefoon brengt je DJosephine je Silent Frequenties. Liggend brengen deze klank frequenties je zenuwstelsel diepgaand tot rust en in balans.
Data: 5 & 19 sept, 3 & 17 okt, 7 & 21 nov, 12 dec
Vrijdag 19:30
15,-
Maandelijks Sounds of Silence Experience
Iedere laatste woensdag van de maand bundelen we onze krachten in de Sounds of Silence Experience: een drie uur durende boost voor je zenuwstelsel in het Bosklooster in Renkum.
Data: 24 sept, 29 okt, 26 nov, 17 december
woensdag 9:00-12:30
variabel tarief
69 / 75 / 95 euro
Ervaringen van klanten
★★★★★
“Ik vind het ontzettend bijzonder wat jij in mensen teweeg weet te brengen.”
“Je meditatie geeft echt rust plus wat extra’s wat ik maar lastig onder woorden kan brengen!”
Meditatie deelneemster
★★★★★
“De klanksessies waren een openbaring voor me. Het was alsof de trillingen mijn zorgen wegspoelden en ik weer helder kon denken.”
Klanksessie deelnemer
★★★★★
“Stilte in veel kleuren, geuren en facetten. Wat was het heerlijk en wat een verrassende gevoelens kwamen er bij me op.”
Alex van der Horst
Inspirerende Artikelen over Zelfzorg en Ontspanning
Vertragen en verstillen op het pad van zinleving
Vertragen en verstillen vormen de eerste stap van het pad van zinleving. Lees over hoe de natuur je kan bijstaan in het rust vinden in jezelf. Waarom? Het is goed met regelmaat jezelf te laten vertragen en verstillen. Het brengt je de rust om weer te voelen waar het werkelijk tijd voor is. Bijvoorbeeld om De volgende stap te zetten in je leven.
Betekenisvol leven, hoe doe je dat?
Kan ik iets voor u betekenen? In zijn prachtige boek Intimiteit vertelt de Belgische psychiater Paul Verhaeghe over hoe hij geraakt werd toen hij in Nederland deze vraag voorgelegd kreeg. “Kan ik iets voor u betekenen?” Het blijkt een kenmerkende Nederlandse...
Minder doen en meer zijn!
Een verhaal over hoe je als druk persoon toch ook in blijvend contact kan komen met je rustige innerlijk. Ja dat kan echt! Toen ik na een paar na de start van ZIJN VOL ZIN eens rustig onder een boom zat (dat doe ik wel vaker, want bomen zijn mijn vrienden :-)) rustte...