Soort Activiteit retraite
Soort Activiteit
Alle
Bosklooster zomerweek
Kampvuuravond
Meditatie
Meditatie cursus "Meer zin in je leven"
Reset Your Self
retraite
Stilte retraite
Stiltedag
Wandel retraite
silent mindfulness
Wild en Bewust
Inspiratie
Locatie
Alle
Chamai Meditation Centre
Lagendijk Training op Landgoed Quadenoord
Landgoed Welna
Natuurcamping de Uelenspieghel
Nivonhuis De Bosbeek
Online ZIJN VOL ZIN sessies
ZINTRE
oktober
Activiteit details
Verlang je naar rust, stilte, er even helemaal uit zijn, veel in de natuur zijn om weer thuis te komen bij jezelf? Dan is deze 3 daagse stilte
Activiteit details
Verlang je naar rust, stilte, er even helemaal uit zijn, veel in de natuur zijn om weer thuis te komen bij jezelf? Dan is deze 3 daagse stilte retraite in de natuur geknipt voor jou.
Doe je mee met yoga, meditatie, wandelingen, een vuurceremonie?
Stilte retraite in de natuur
Ook als je nog nooit de stilte opgezocht hebt, wij bieden je een plek om te ontspannen, op te laden, je lekker in je vel te voelen en weer te weten waarvoor je leeft. Ons programma is er dan ook op gericht om een ervaring van thuis-zijn bij jezelf te krijgen, om één te zijn met jezelf, de andere aanwezigen en de natuur. Simpel en doeltreffend. Zijn vol zin.
Tijdens onze 3 daagse stilte retraite in de Ardennen, doe je in stilte bijzondere ervaringen op, je bent veel buiten, er is diepe rust om jezelf weer terug te vinden en opgeladen naar huis te gaan.
Stilteweekend highlights
- Dagelijks stilte, wandelen, yoga mbv rustige en diepgaande dagopbouw.
- Verbinding met jezelf, meer contact met wat belangrijk voor je is
- Compassie, meditaties die je raken, diepe rust en vrije tijd
- Live muziek van de harp en hangdrum (2 prachtige instrumenten).
- Onvergetelijke ervaringen in de wilde natuur en met elkaar
- Eenvoudige accommodatie in het pittoreske dorpje Hodister, nabij uitgestrekte bossen en velden, prachtige natuur
- Vegetarisch / veganistisch avondeten, lunch en ontbijt verzorgd
- 2 overnachtingen
Deze stilte retraite in de natuur zal je zeker helpen om te bouwen aan het vertrouwen dat je je hoe dan ook, je eigen weg bewandelt. De oude Pastorie van Hodister is het vertrekpunt voor mooie wandelingen door de bossen. We bieden je een veilige plek om tot rust te komen, te verstillen en jezelf terug te vinden.
Accomodatie
In de Oude Pastorie: Er is keuze uit een driepersoonskamer, een vierpersoons slaapzolder, of een tweepersoonskamer (de losse bedden zijn hier aan elkaar te schuiven). Alle bedden zijn eenpersoons bedden. Je kunt ook kamperen in je eigen tent.
* In het bos: Met redelijk weer kun je met Stéphane of Laura de zaterdagnacht in het bos slapen. Nodig: je eigen slaapzak, matje en kussen. Wij regelen de hangmatten en dekzeilen.
Inbegrepen en extra’s
De investering in jezelf is incl. alle sessies, heerlijk eten (lunch en avondeten), kampvuur, 2 overnachtingen.
Je bijdrage is excl. het gebruik van dekbedovertrek/hoeslaken/kussensloop. Gebruik je eigen bedlinnen of huur voor 7,50 euro. Je dient ook je eigen handdoek mee te nemen.
Je bijdrage is eveneens excl. je slaapmatje, slaapzak en kussen als je met ons een nacht in het bos wilt slapen.
Laura geeft naast retraites bijzonder fijne energetische sessies, waardoor de stilte-ervaring nog beter landt in je lijf, hoofd en hart. Voor 45 euro kun je daarvan zaterdagmiddag gebruik maken, duur 45 min.
Groepsgrootte en begeleiding
De groep is max. 8-9 deelnemers. We ontvangen zowel mensen die nog nooit op retraite zijn geweest als mensen die wel al meer ervaring hebben.
Begeleiding: Laura Jonker is de grondlegster van het bosklooster en ZIJN VOL ZIN. Zij heeft 9 jaar ervaring met retraite geven en het begeleiden van mensen met zinlevingsvragen. Sinds 2014 bewandelt Laura dit pad om anderen ook meer zin in hun leven te laten ervaren.
Pad van zinleving
De basis van de retraite vormt het pad van zinleving. Door het volgen van de zeven thema’s van zinleving ontstaat een logische cyclus die je dichterbij je zelf en je hartklop brengt. We bieden je tijdens de retraite een heldere opbouw van gronden in je eigen verlangen, zuiveren van beknellende emoties, ontspannen van je lijf, ruimte innemen voor zin in je leven, bevrijden van beperkende overtuigingen, verbinden met wat er werkelijk toe doet en genieten in het samenzijn met anderen.
Programma stilte retraite in de natuur
VRIJDAG
15.30 aankomst bij de oude Pastorie van Hodister
15:45 ontvangst, uitleg, vragen, kamer inrichten, spullen klaarleggen
16.30 liefde, acceptatie, gronden in ons lichaam, waar wil je meer gegrond in zijn?
18.00 avondeten en afwas
19.30 avondwandeling en meditatief samen-zijn
ZATERDAG
8.00 yoga, adem en meditatie, wat kun je achter je laten?
9.15 ontbijt en afwas
10.30 een ontspannen en stille wandeling naar het oude Kapelletje met prachtig uitzicht en tijd op jezelf
13.00 lunch en afwas, vrije tijd
16.30 yoga-meditatiesessie met als thema kun je ruimte innemen met wat voor jou belangrijk is?
18.00 avondeten en afwas
19.30 muziek, deel cirkel, kampvuur en loslaat- en manifestatie ceremonie
ZONDAG
8.30 rustig samen-zijn, yoga en meditatie
9.30 ontbijt en afwas, brood smeren voor de lunch, eventueel je kamer opruimen en schoon achterlaten.
10:30 lange stille wandeling met oefeningen en lunch onderweg
14.30 thee, taart, uitwisseling
15.30 tot-ziens knuffel 🙂
Waarom een stilte retraite / stilteweekend doen?
- Het verblijf in de wilde natuur en ons programma geeft je een goed gevoel geeft over jezelf en je eigen leven.
- Omdat we opbouwende yoga en meditatie doen, zodat je energetisch bijtankt.
- Stilte en rust zijn een verademing in de huidige overladen maatschappij, waar zoveel haast en prestatiedruk heerst.
- Omdat de Oude Pastorie een heel fijne energie heeft en je op een prettige manier thuisbrengt bij jezelf.
- Omdat we vuur maken en als het weer meezit, een nacht in het bos kunnen slapen.
- En last but not least, omdat de retraite wordt gehouden door Laura Jonker en haar echtgenoot Stéphane Morin, zij hebben al tientallen retraites samen gegeven en delen een grote liefde voor stilte, bos, en eigenzinnig jezelf zijn!
Waarom op retraite in de herfst?
Deze tijd markeert de overgang naar rijpheid. Alles is dit jaar tot bloei gekomen. Heeft zich laten zien van alle kanten. Er is vrijheid van groei geweest. Overal om je heen ervaar je narijpend leven. Wat ligt er nog voor je in het verschiet? Is er iets wat je nog niet tot leven hebt laten komen in de afgelopen lente en zomer? Nu kun je het nu nog opfrissen, even een frisse duik nemen in het water om wakker te worden in al je rijkdom! Wat heeft jouw aandacht en liefde nodig om volop te kunnen oogsten? Om hierna vol van rijkdom en los van spanning de donkere winter in te gaan.
Wat anderen zeggen
“De natuur was magisch, en de meditaties en yoga geleid door Laura hebben me echt geholpen verschillende blokkades op te heffen. Ik ga dit nooit vergeten. Het eten van Stephane was super lekker en gezond. Bedankt Laura en Stéphane!” Janan Daniels: Woordkunstenaar en schrijver
Of check deze pagina over de stilteretraite in de Ardennen
Of check hier een paar van onze recensies
Ga je met ons mee?
Meer informatie over Laura’s meditaties:
www.zijnvolzin/aanbod/meditatie
Andere data stilte weekend Ardennen of stilteretraite op de Veluwe:
https://zijnvolzin.nl/retraite-in-de-natuur/
Wil je liever in Nederland blijven?
www.bosklooster.nl
Ben je klaar voor de volgende stap?
www.zijnvolzin.nl/mijnvolgendestap
Afhankelijk van je situatie vind je tijdens de 3 daagse stilte retraite in de Ardennen antwoorden op vragen als:
Hoe kan ik ontspannen
Kan ik meer zin geven aan mijn leven
Hoe kan ik mezelf en mijn verlies accepteren
Kan ik liefdevoller met mezelf omgaan
Hoe vind ik meer rust en ruimte
Ik wil minder gestresst zijn
Hoe kan ik tevreden zijn met mezelf
Ik wil rust
Ik wil kunnen luisteren naar mijn gevoel
Hoe kan ik beter luisteren naar mijn lichaam
Hoe kom ik uit mijn hoofd
Ik zoek innerlijke rust
Hoe blijf ik meer in contact met mijzelf
Hoe laat ik me minder afleiden
Ik wil graag meer tevreden zijn
Hoe houd ik focus
Meer
Tijd
6 (Vrijdag) 15:30 - 8 (Zondag) 15:30
Related Events
Stiltedag 18 november
18 november 2023 10:00 - 16:00Retraite Levenslust en Ruimte voor Rouw 20-22 sept
20 september 2023 11:00 - 22 september 2023 16:00Retraite Levenslust en Rouw 7-9 feb 2024
7 februari 2024 11:00 - 9 februari 2024 16:00Stilte retraite op de Veluwe 20-22 oktober 2023
20 oktober 2023 15:30 - 22 oktober 2023 15:303 daagse stilte midwinter retraite in de natuur 15-17 december 2023
15 december 2023 15:30 - 17 december 2023 15:30
Activiteit details
Heb je behoefte aan rust, ontzorgen, weer opladen en weten wat je volgende stappen zijn? Wij geven deze stilte retraite in de natuur sinds 2015. Wil je thuiskomen bij je
Activiteit details
Heb je behoefte aan rust, ontzorgen, weer opladen en weten wat je volgende stappen zijn? Wij geven deze stilte retraite in de natuur sinds 2015. Wil je thuiskomen bij je natuurlijke zelf? Dan is dit weekend wat voor jou!
Stilte retraite
In de wondere wereld van de stille, niet-oordelende natuur opent je innerlijke wereld zich, je kunt jezelf ervaren zoals je werkelijk bent, één met een ervaring van simpelweg ZIJN. Wil je weer bij je gevoel komen en liefdevol zijn voor jezelf? Is het tijd om een diepgaand positieve stap te zetten in jouw ontwikkeling? Dit 3-daagse stilteweekend in de natuur zal je zeker helpen om in jouw stroom te komen en je ZIN te vinden.
Stilte retraite highlights
Tijdens deze retraite bieden wij je
- Meditaties die je raken
- Yoga (afhankelijk van het weer buiten onder de bomen, of binnen in de tent)
- Prachtige stiltewandelingen voor je zintuigen langs de beek en door het bos
- Compassie voor je eigen levensverhaal, mogelijkheid om iets daarover te delen bij het kampvuur
- Manifestatie van je zin in het leven mbv het pad van zinleving
- Live muziek van de harp (en soms hang).
- Onvergetelijke ervaringen in de natuur en met elkaar
- Eenvoudige accommodatie in het bos, prachtige natuur
- Vegetarisch / veganistisch avondeten, lunch en ontbijt verzorgd
- 2 overnachtingen
Deze stilte retraite in de natuur zal je dan ook helpen om te bouwen aan het vertrouwen dat je hoe dan ook je eigen weg bewandelt en thuis kunt zijn bij jezelf.
Programma
(aanpasbaar aan weersomstandigheden)
VRIJDAG
15.30 aankomst parkeerplaats Nivonhuis, Bosbeekseweg 19-21 Bennekom.
15:45 ontvangst, uitleg, vragen, tent opzetten of je kamer inrichten, spullen klaarleggen, rustig naar het bosklooster lopen
16.30 Pad van zinleving: liefde, lichaam en de stilte uitnodigen
18.00 avondeten en afwas
19.30 Gronden: vertragen, verstillen en zintuigen, korte stille wandeling
ZATERDAG
8.00 Zuiveren: kunnen loskomen van emoties mbv yoga, adem en meditatie
9.15 ontbijt
10.30 Ontspannen: stille wandeling met meditatie /yoga onderweg
13.00 lunch en afwas, vrije tijd
15.30 Ruimte innemen: yoga-meditatiesessie buiten of in de tent
18.00 avondeten en afwas
19.30 Bevrijden: meditatief samen-zijn, muziek, deel cirkel
ZONDAG
8.00 Verbinden: je zin gaan leven mbv yoga, adem en meditatie
9.15 ontbijt, (brood smeren voor de lunch), kamers opruimen en schoon achterlaten.
11:15 Vol zin samen-zijn: wandeling en solo tijd met meditatie, lunch onderweg
14.30 thee, taart, uitwisseling
15.30 Tot ziens knuffel 🙂
Accommodatie tijdens stilteweekend
Het programma vindt plaats in onze fijne groepstent naast het bos. We stoken de tent warm met een houtkachel, wanneer het koud is. Je zult dus lekker veel buiten zijn. De tent is verder voorzien van dekens, wollen matjes en kussens. We vragen je je eigen yogamatje mee te nemen.
Je slaapt in het Nivon Natuurvriendenhuis De Bosbeek. Dit is een accommodatie waar meerdere gasten verblijven en het ligt middenin het bos. Een prachtige en eenvoudige locatie (waardig aan een bosklooster :-)) om te verblijven tijdens deze stilteretraite
- Je verblijft in een kamer met warm / koud water wastafel. De douches en de toiletten worden gedeeld.
- Je kunt ook kiezen om te overnachten in je eigen tent op het kampeerveld.
- De kamers zijn eenvoudig ingericht en hebben een prachtig uitzicht op het omringende bos.
- Er zijn algemene ontspan- en leesruimtes die je deelt met andere gasten.
- In de grote keuken kun je terecht om thee of koffie te zetten. De organisatie levert een kistje met basis benodigdheden (koffie/thee).
Extra’s tijdens stilteweekend
- Naast het Bosklooster bevindt zich een hottub / sauna (4 pers). Voor 12,50 euro kun je daarvan zaterdagmiddag gebruik maken
- Laura geeft ook energetische sessies, waardoor de stilte-ervaring nog beter landt in je lijf, hoofd en hart. Voor 45 euro kun je daarvan zaterdagmiddag gebruik maken, duur 45 min.
Groepsgrootte en begeleiding
De groep is max. 10-11 deelnemers. We ontvangen zowel mensen die nog nooit op retraite zijn geweest als mensen die wel al meer ervaring hebben.
Begeleiding: Laura Jonker is de grondlegster van het Bosklooster en ZIJN VOL ZIN. Zij heeft sinds 2014 ervaring met retraite geven en het begeleiden van mensen met zinlevingsvragen. Laura bewandelt het pad van zinleving, waarin zeven thema’s je begeleiden in het ervaren van meer zin in je leven. Stéphane Morin (heeft een eigen houtatelier en is kapper) ondersteunt met koken. Laura en Stéphane zijn getrouwd en genieten van hun samengestelde gezin met zes kinderen . Met het bosklooster laten zij hun gezamenlijke liefde voor het bos, de liefdevolle aard van de mens en elkaar tot leven komen. En dat werkt aanstekelijk. Als Stéphane niet kan, werkt Laura met haar vaste partners in het Bosklooster: Bart Versteegh, Ellen Lodder of Elly Krijger.
Pad van zinleving
Door het volgen van de zeven thema’s van zinleving ontstaat een logische cyclus die je dichterbij je zelf en je hartklop brengt. We bieden je tijdens de retraite een heldere opbouw van gronden in je eigen verlangen, zuiveren van beknellende emoties, ontspannen van je lijf, ruimte innemen voor zin in je leven, bevrijden van beperkende overtuigingen, verbinden met wat er werkelijk toe doet en genieten in het samenzijn met anderen.
Waarom een stilteweekend?
Een weekend stil-zijn. Als je de roep voelt, doe het!! De stilte helpt om je aandacht naar binnen te richten, om te voelen wat er gaande is in je en wat je nodig hebt. Je kunt weer in contact komen met een dieper deel van je bewust-zijn (het dagelijkse ‘doe dit en doe dat’ bewustzijn zakt naar de achtergrond). Dat deel kan je vertellen over wat je hier op aarde wilt doen, wie je wilt zijn en waar jij betekenis in vindt.
Waarom een stilte retraite doen? Wat is een retraite?
Bijna alle deelnemers zeggen achteraf dat ze ieder jaar wel een retraite willen volgen. Zo fijn was het. Een retraite is een afgebakende tijd om even op adem te komen. Je krijgt een groter bewustzijn op belangrijke thema’s in je leven. Er hoeft even niets anders dan aanwezig te zijn.
Je vindt afstemming tussen je lichaam, hart en geest. Als je tijdens een retraite weer de balans voelt, snap je hoe belangrijk het is om dichter bij jezelf te blijven in je dagelijks leven. We besteden in onze retraites extra aandacht aan de integratie van je ervaringen in je dagelijkse realiteit, zodat je de rust, zin en verbinding thuis ook terug kunt halen.
Stilte retraite in de herfst
Deze tijd markeert de overgang naar rijpheid. Alles wat mogelijk was, is dit jaar tot bloei gekomen. Heeft zich laten zien van alle kanten. Er is vrijheid van groei geweest. In de herfst ervaar je narijpend leven. Wat ligt er nog voor je in het verschiet? Is er iets wat je nog niet tot leven hebt laten komen in de afgelopen lente en zomer? Nu kun je het nog opfrissen, even een frisse duik nemen in het water om wakker te worden in al je rijkdom! Wat heeft jouw aandacht en liefde nodig om volop te kunnen oogsten? En daarna te laten rusten voor de winter?
Wat anderen zeggen
“Je bracht me thuis bij mezelf”
Danny, Elly en een heel aantal andere deelnemers
Een langere periode van stilte kan leiden tot meer ‘inzicht’ of een soort doorbraak. Retraite is zo’n fijne periode van rust, even écht bijkomen en dingen overdenken. Even helemaal niks te hoeven dan bij jezelf zijn in lichaam en ziel. Het geeft me ruimte om positieve gebeurtenissen van de afgelopen tijd de revue te laten passeren en daar bewust dankbaar voor te zijn. – Renske Terhurne, medewerker Gelders Landschap
Een stilte retraite weekend op een spirituele locatie in één van de mooiste wandelomgevingen. Tijd voor jezelf te herbronnen, te be”zinnen” en even tot rust te komen prima begeleid en omkaderd door Laura die met veel respect, integriteit en mededogen het pad voor me heeft geëffend om me terug in balans met mezelf te brengen. Om niet te spreken van Laura’s bespelen van de harp dat me recht in mijn hart raakte. Stéphane zorgde voor de lekkere vegetarische maaltijden en verwarmde ons hart met zijn kunst van het kampvuur maken. – Patrick V, vader van 4 kinderen en zelfstandig ondernemer
Ga je met ons mee?
Meer informatie over het bosklooster:
www.bosklooster.nl
Meer informatie over onze meditaties:
www.zijnvolzin/aanbod/meditatie
Andere retraite data:
https://zijnvolzin.nl/retraite-in-de-natuur
Afhankelijk van je situatie vind je tijdens de stilte retraite in de natuur antwoorden op vragen als:
Hoe kan ik ontspannen
Kan ik meer zin geven aan mijn leven
Hoe kan ik mezelf accepteren
Kan ik liefdevoller met mezelf omgaan
Hoe vind ik meer rust en ruimte
Ik wil minder gestresst zijn
Hoe kan ik tevreden zijn met mezelf
Ik wil rust
Ik wil kunnen luisteren naar mijn gevoel
Hoe kan ik beter luisteren naar mijn lichaam
Hoe kom ik uit mijn hoofd
Ik zoek innerlijke rust
Hoe blijf ik meer in contact met mijzelf
Hoe laat ik me minder afleiden
Ik wil graag meer tevreden zijn
Hoe houd ik focus
Meer
Tijd
20 (Vrijdag) 15:30 - 22 (Zondag) 15:30
november
zat18nov10:00zat16:00Stiltedag 18 novemberThuiskomen bij je natuurlijke zelf
Activiteit details
Tijdens deze stiltedag in de natuur mag het uiteraard stil worden in je. Op een prachtige locatie in het bos en met behulp van verschillende aandachts
Activiteit details
Tijdens deze stiltedag in de natuur mag het uiteraard stil worden in je. Op een prachtige locatie in het bos en met behulp van verschillende aandachts oefeningen krijg je de gelegenheid om kennis te maken met hoe het is om een dag voor het grootste gedeelte in stilte door te brengen of om je eigen beoefening te verdiepen. Met een fijn programma kom je tot rust en weer terug bij het vertrouwen dat je goed bent zoals je bent.
Stiltedag in de natuur
Je verblijft in onze donkere tent naast het bos. Je hoort er vogels, de wind, het knapperen van het vuur, wellicht ook nog je eigen gedachten. Tijdens de stiltedag laat je je smartphone, prikkels en drukte van het dagelijks leven voor wat het is. Je komt losser van gedachten over jezelf of een ander. Wandelend langs het water van de Renkumse Beek (dit beekdal is zó mooi), zittend met je rug tegen een boom, kom je weer terug in je lijf, in de ruimte van je hart en uit je hoofd.
Mindfulness ofwel leven met aandacht
Mindfulness is een oeroude techniek vertaald naar het heden. Je neemt waar wat er gebeurt, aan gedachten, aan gevoelens, aan fysieke impulsen. Tijdens de stiltedag begeleidt Laura Jonker je om je dieper te verbinden met je aandachtsbeoefening.
Waarom een stiltedag doen?
We hebben de natuurlijke stilte als mens nodig, om weer helder te voelen, te luisteren naar wat er in ons leeft. Maar de stilte helpt ons ook om weer die stem te kunnen horen die je vertelt over wat je hier op aarde graag wilt doen. De stilte geeft je de innerlijke rust om de stappen te zetten die werkelijk van betekenis zijn voor jou en je naasten. Daarom organiseren wij stiltedagen in de natuur, want natuurlijke stilte ervaren is goed voor jou en de wereld!
Programma en kosten Stiltedag in het Renkums Beekdal
- Start 10:00 einde 16.00
- Inclusief drinken en wat lekkers. Neem je eigen lunch mee.
- Max. 9 personen
- 69 euro
Wil je meer weten over de locatie, onze retraites check
www.bosklooster.nl
Hier vind je info over oprichter Laura Jonker
www.zijnvolzin.nl
Antwoorden en zinzichten
Tijdens de stiltedag krijg je antwoorden op vragen als:
Wat kan de stilte me brengen?
Ik zoek meer stilte en rust
Hoe kan ik me minder laten afleiden
Hoe kan ik ontspannen
Kan ik meer zin geven aan mijn leven
Hoe kan ik mezelf accepteren
Kan ik liefdevoller met mezelf omgaan
Hoe vind ik meer rust en ruimte
Ik wil minder gestresst zijn
Hoe kan ik tevreden zijn met mezelf
Ik wil rust
Hoe ga ik om met angst
Ik wil kunnen luisteren naar mijn gevoel
Hoe kan ik beter luisteren naar mijn lichaam
Hoe kom ik uit mijn hoofd
Ik zoek innerlijke rust
Hoe blijf ik meer in contact met mijzelf
Hoe laat ik me minder afleiden
Ik wil graag meer tevreden zijn
Hoe houd ik focus
Waar is een stiltedag
Ik zoek een stiltedag
Ik zoek een stiltedag in de natuur
Stiltedag in het Renkums Beekdal
Meer
Tijd
(Zaterdag) 10:00 - 16:00
Locatie
Lagendijk Training op Landgoed Quadenoord
Quadenoord 6
december
Activiteit details
Deze stilte retraite midwinter zal je zeker helpen om in jouw stroom te komen en je ZIN weer te vinden, één met een ervaring van
Activiteit details
Deze stilte retraite midwinter zal je zeker helpen om in jouw stroom te komen en je ZIN weer te vinden, één met een ervaring van simpelweg ZIJN. Zoek je een paar dagen de tijd om weer helemaal tot rust te komen en bij te tanken? Dan is dit echt iets voor jou. “Ik had niet gedacht dat ik het zo fijn zou kunnen hebben. De rust in mezelf heeft me enorm verrast.”
Stilte retraite tijdens midwinter
De stilte retraite midwinter staat helemaal in het teken van het donker toelaten in jezelf, zodat je het komende jaar meer vanuit het licht in jezelf kunt (be)leven. Een kado aan jezelf voor een ontspannen en verlichte kersttijd. De frisse lucht en het houtvuur doen je zeker goed.
Highlights
- een plek om je helemaal terug te trekken in jezelf
- te verzoenen met de donkere kanten in jezelf
- stil te zijn en te luisteren naar je harteklop,
- prachtige stiltewandelingen voor je zintuigen langs de beek en door het bos
- yoga en meditatie te beleven als manier om het licht en de liefde in je hart te versterken
- een houtgestookte donkere tent, die fungeert als heilige en veilige plek om een diepe inkeer te maken.
- Live muziek van hang en harp
- Eenvoudige accommodatie in het bos
- Vegetarisch / veganistisch avondeten, lunch en ontbijt verzorgd
- 2 overnachtingen
We zijn drie dagen en twee nachten stil in de natuur, we eren de nacht in onszelf, het niet-weten, het onbekende en nog ongeboren talent in onszelf. De diepe stilte dringt door tot in alles wat we doen, meditatie, yoga, wandelen, muziek luisteren, rondom het vuur zitten, en in alles wie we zijn. We begrijpen elkaar woordeloos en laten elkaar zijn. Het vuur biedt de warmte en het licht om je eigen liefde diep te gaan koesteren.
Programma
We wandelen iedere dag door het bos, langs de prachtige Renkumse beek, om de natuurlijke stroom in jouw leven op gang te brengen. We volgen een rustige en diepgaande dagopbouw, met meditatie, yoga, reflectie, zelfcompassie en genoeg tijd voor jezelf. Het vuur helpt ons oude patronen te transformeren en naar anderen te delen over wat ons bezighoudt. We sluiten de dag af met rustige livemuziek (harp en hangdrum) en meditatie
.
PROGRAMMA
VRIJDAG
15.30 aankomst parkeerplaats Nivonhuis, Bosbeekseweg 19-21 Bennekom.
Samen lopen naar de plek.
16.00 ontvangst, uitleg, vragen, tent opzetten of je kamer inrichten, spullen klaarleggen
17.00 zelfliefde, lichaam en meditatie, we betreden de donkere stilte
18.00 avondeten en afwas
19.30 meditatief samen-zijn, het donker toelaten en mogen zuiveren
ZATERDAG
vanaf 7.00 vuur maken, stil samen-zijn voor wie wil.
8.00 opstaan, yoga, adem en meditatie, in verbinding komen met een dieper deel van jezelf
9.15 ontbijt en rust bij de tent
10.15 we gaan op pad, natuur en zelfverkenning.
12.30 lunch en afwas, vrije (schrijf)tijd, houthakken, iets creatiefs, muziek maken, tijd voor jezelf. Of verdiepende (energetische) privésessie met Laura.
16.30 yoga-meditatiesessie: verdiepen van het contact met het donker, zodat het licht sterker kan worden
18.00 avondeten en afwas
19.30 meditatief samen-zijn, mag er iets manifesteren in jou?
ZONDAG
vanaf 7.00 vuur maken, stil samen-zijn voor wie wil.
8.30 opstaan, yoga, adem en meditatie, je zin herboren laten worden.
9.15 ontbijt, (brood smeren voor de lunch), kamers opruimen en schoon achterlaten.
11:15 afhankelijk van het weer, samen-zijn in het bos, met een stille wandeling (lunch mee voor onderweg
14.30 thee, taart, we verbreken de stilte voor wie wil delen.
15.30 Tot ziens knuffel 🙂 We wensen elkaar een prachtige kersttijd met veel licht en liefde.
Accomodatie tijdens stilteweekend
Het programma vindt plaats in onze fijne groepstent naast het bos. We stoken de tent warm met een houtkachel, wanneer het koud is. Je zult dus lekker veel buiten zijn. De tent is verder voorzien van dekens, wollen matjes en kussens. We vragen je je eigen yogamatje mee te nemen.
Je slaapt in het Nivon Natuurvriendenhuis De Bosbeek. Dit is een accommodatie waar meerdere gasten verblijven en het ligt middenin het bos. Een prachtige en eenvoudige locatie (waardig aan een bosklooster :-)) om te verblijven tijdens deze stilteretraite
- Je verblijft in een kamer met warm / koud water wastafel. De douches en de toiletten worden gedeeld.
- Je kunt ook kiezen om te overnachten in je eigen tent op het kampeerveld.
- De kamers zijn eenvoudig ingericht en hebben een prachtig uitzicht op het omringende bos.
- Er zijn algemene ontspan- en leesruimtes die je deelt met andere gasten.
- In de grote keuken kun je terecht om thee of koffie te zetten. De organisatie levert een kistje met basis benodigdheden (koffie/thee)
Extra’s tijdens stilte-retraite
- Naast het Bosklooster bevindt zich een hottub / sauna (4 pers). Voor 12,50 euro kun je daarvan zaterdagmiddag gebruik maken
- Laura geeft ook energetische sessies, waardoor de stilte-ervaring nog beter landt in je lijf, hoofd en hart. Voor 45 euro kun je daarvan zaterdagmiddag gebruik maken, duur 45 min.
Groepsgrootte en begeleiding
- De groep is max. 10-11 deelnemers. We ontvangen zowel mensen die nog nooit op retraite zijn geweest als mensen die wel al meer ervaring hebben.
- Begeleiding:
Laura Jonker is de grondlegster van het Bosklooster en ZIJN VOL ZIN.
Zij heeft sinds 2014 ervaring met retraite geven en het begeleiden van mensen met zinlevingsvragen.
Laura bewandelt het pad van zinleving, waarin zeven thema’s je begeleiden in het ervaren van meer zin in je leven.Stéphane Morin (heeft een eigen houtatelier en is kapper) ondersteunt met koken. Laura en Stephane zijn getrouwd.
Met het bosklooster laten zij hun gezamenlijke liefde voor het bos, de liefdevolle aard van de mens en elkaar tot leven komen. En dat werkt aanstekelijk.
Als Stéphane niet kan, werkt Laura met haar vaste partners in het Bosklooster: Bart Versteegh, Ellen Lodder of Elly Krijger. - Pad van zinleving
Door het volgen van de zeven thema’s van zinleving ontstaat een logische cyclus die je dichterbij je zelf en je hartklop brengt.
We bieden je tijdens de retraite een heldere opbouw van gronden in je eigen verlangen, zuiveren van beknellende emoties, ontspannen van je lijf, ruimte innemen voor zin in je leven, bevrijden van beperkende overtuigingen, verbinden met wat er werkelijk toe doet en genieten in het samenzijn met anderen.
Waarom een stilteweekend?
Een weekend stil-zijn. Als je de roep voelt, doe het!! De stilte helpt om je aandacht naar binnen te richten, om te voelen wat er gaande is in je en wat je nodig hebt. Je kunt weer in contact komen met een dieper deel van je bewust-zijn (het dagelijkse ‘doe dit en doe dat’ bewustzijn zakt naar de achtergrond). Dat deel kan je vertellen over wat je hier op aarde wilt doen, wie je wilt zijn en waar jij betekenis in vindt.
Waarom een stilte retraite doen? Wat is een retraite?
Bijna alle deelnemers zeggen achteraf dat ze ieder jaar wel een retraite willen volgen. Zo fijn was het. Een retraite is een afgebakende tijd om even op adem te komen. Je krijgt een groter bewustzijn op belangrijke thema’s in je leven. Er hoeft even niets anders dan aanwezig te zijn.
Je vindt afstemming tussen je lichaam, hart en geest. Als je tijdens een retraite weer de balans voelt, snap je hoe belangrijk het is om dichter bij jezelf te blijven in je dagelijks leven. We besteden in onze retraites extra aandacht aan de integratie van je ervaringen in je dagelijkse realiteit, zodat je de rust, zin en verbinding thuis ook terug kunt halen.
Stilte retraite tijdens midwinter
Waarom in de winter? In deze tijd trekt al het leven zich terug in de aarde, om te rusten, te verstillen. Als in een soort baarmoeder, trekken wij ons ook terug in een grote groepstent met vuur. Het is een donkere tent, daarmee creëren we een veilige, rustige omgeving om helemaal bij jezelf te komen. Daarnaast heb je gewoon je eigen verwarmde kamer om in stilte te kunnen zijn.
Wat anderen zeggen
Een langere periode van stilte kan leiden tot meer ‘inzicht’ of een soort doorbraak. Retraite is zo’n fijne periode van rust, even écht bijkomen en dingen overdenken. Even helemaal niks te hoeven dan bij jezelf zijn in lichaam en ziel. Het geeft me ruimte om positieve gebeurtenissen van de afgelopen tijd de revue te laten passeren en daar bewust dankbaar voor te zijn. – Renske Terhurne, medewerker Gelders Landschap
Een stilte retraite weekend op een spirituele locatie in één van de mooiste wandelomgevingen. Tijd voor jezelf te herbronnen, te be”zinnen” en even tot rust te komen prima begeleid en omkaderd door Laura die met veel respect, integriteit en mededogen het pad voor me heeft geëffend om me terug in balans met mezelf te brengen. Om niet te spreken van Laura’s bespelen van de harp dat me recht in mijn hart raakte. Stéphane zorgde voor de lekkere vegetarische maaltijden en verwarmde ons hart met zijn kunst van het kampvuur maken. – Patrick V, vader van 4 kinderen en zelfstandig ondernemer
Ga je mee met ons?
Meer informatie over het bosklooster:
www.bosklooster.nl
Meer informatie over onze meditaties:
www.zijnvolzin/aanbod/meditatie
Andere retraite data:
https://zijnvolzin.nl/retraite
Afhankelijk van je situatie vind je tijdens de stilte retraite in de natuur antwoorden op vragen als:
Hoe kan ik ontspannen
Kan ik meer zin geven aan mijn leven
Hoe kan ik mezelf accepteren
Kan ik liefdevoller met mezelf omgaan
Hoe vind ik meer rust en ruimte
Ik wil minder gestresst zijn
Hoe kan ik tevreden zijn met mezelf
Ik wil rust
Ik wil kunnen luisteren naar mijn gevoel
Hoe kan ik beter luisteren naar mijn lichaam
Hoe kom ik uit mijn hoofd
Ik zoek innerlijke rust
Hoe blijf ik meer in contact met mijzelf
Hoe laat ik me minder afleiden
Ik wil graag meer tevreden zijn
Hoe houd ik focus
Meer
Tijd
15 (Vrijdag) 15:30 - 17 (Zondag) 15:30
Related Events
Stiltedag 18 november
18 november 2023 10:00 - 16:00Stiltedag 11 februari 2024
11 februari 2024 10:00 - 16:00Retraite Levenslust en Ruimte voor Rouw 20-22 sept
20 september 2023 11:00 - 22 september 2023 16:00Retraite Levenslust en Rouw 7-9 feb 2024
7 februari 2024 11:00 - 9 februari 2024 16:00Natuur retraite met meditatie, yoga en sjamanisme 18-21 mei 2023
30 mei 2024 15:30 - 2 juni 2024 15:003-daagse stilte retraite Ardennen 23-25 feb 2024
23 februari 2024 15:30 - 25 februari 2024 15:30Stilte retraite in de natuur Ardennen 6-8 okt 2023
6 oktober 2023 15:30 - 8 oktober 2023 15:30Stilte retraite op de Veluwe 20-22 oktober 2023
20 oktober 2023 15:30 - 22 oktober 2023 15:30Stilte retraite in de Ardennen 22-24 maart 2024
22 maart 2024 15:30 - 24 maart 2024 15:30Activiteit details
Deze stilte retraite midwinter zal je zeker helpen om in jouw stroom te komen en je ZIN weer te vinden, één met een ervaring van
Activiteit details
Deze stilte retraite midwinter zal je zeker helpen om in jouw stroom te komen en je ZIN weer te vinden, één met een ervaring van simpelweg ZIJN. Zoek je een paar dagen de tijd om weer helemaal tot rust te komen en bij te tanken? Dan is dit echt iets voor jou. “Ik had niet gedacht dat ik het zo fijn zou kunnen hebben. De rust in mezelf heeft me enorm verrast.”
Stilte retraite tijdens midwinter
De stilte retraite midwinter staat helemaal in het teken van het donker toelaten in jezelf, zodat je het komende jaar meer vanuit het licht in jezelf kunt (be)leven. Een kado aan jezelf voor een ontspannen en verlichte kersttijd. De frisse lucht en het houtvuur doen je zeker goed.
Highlights
- een plek om je helemaal terug te trekken in jezelf
- te verzoenen met de donkere kanten in jezelf
- stil te zijn en te luisteren naar je harteklop,
- prachtige stiltewandelingen voor je zintuigen langs de beek en door het bos
- yoga en meditatie te beleven als manier om het licht en de liefde in je hart te versterken
- een houtgestookte donkere tent, die fungeert als heilige en veilige plek om een diepe inkeer te maken.
- Live muziek van hang en harp
- Eenvoudige accommodatie in het bos
- Vegetarisch / veganistisch avondeten, lunch en ontbijt verzorgd
- 2 overnachtingen
We zijn drie dagen en twee nachten stil in de natuur, we eren de nacht in onszelf, het niet-weten, het onbekende en nog ongeboren talent in onszelf. De diepe stilte dringt door tot in alles wat we doen, meditatie, yoga, wandelen, muziek luisteren, rondom het vuur zitten, en in alles wie we zijn. We begrijpen elkaar woordeloos en laten elkaar zijn. Het vuur biedt de warmte en het licht om je eigen liefde diep te gaan koesteren.
Programma
We wandelen iedere dag door het bos, langs de prachtige Renkumse beek, om de natuurlijke stroom in jouw leven op gang te brengen. We volgen een rustige en diepgaande dagopbouw, met meditatie, yoga, reflectie, zelfcompassie en genoeg tijd voor jezelf. Het vuur helpt ons oude patronen te transformeren en naar anderen te delen over wat ons bezighoudt. We sluiten de dag af met rustige livemuziek (harp en hangdrum) en meditatie
.
PROGRAMMA
VRIJDAG
15.30 aankomst parkeerplaats Nivonhuis, Bosbeekseweg 19-21 Bennekom.
Samen lopen naar de plek.
16.00 ontvangst, uitleg, vragen, tent opzetten of je kamer inrichten, spullen klaarleggen
17.00 zelfliefde, lichaam en meditatie, we betreden de donkere stilte
18.00 avondeten en afwas
19.30 meditatief samen-zijn, het donker toelaten en mogen zuiveren
ZATERDAG
vanaf 7.00 vuur maken, stil samen-zijn voor wie wil.
8.00 opstaan, yoga, adem en meditatie, in verbinding komen met een dieper deel van jezelf
9.15 ontbijt en rust bij de tent
10.15 we gaan op pad, natuur en zelfverkenning.
12.30 lunch en afwas, vrije (schrijf)tijd, houthakken, iets creatiefs, muziek maken, tijd voor jezelf. Of verdiepende (energetische) privésessie met Laura.
16.30 yoga-meditatiesessie: verdiepen van het contact met het donker, zodat het licht sterker kan worden
18.00 avondeten en afwas
19.30 meditatief samen-zijn, mag er iets manifesteren in jou?
ZONDAG
vanaf 7.00 vuur maken, stil samen-zijn voor wie wil.
8.30 opstaan, yoga, adem en meditatie, je zin herboren laten worden.
9.15 ontbijt, (brood smeren voor de lunch), kamers opruimen en schoon achterlaten.
11:15 afhankelijk van het weer, samen-zijn in het bos, met een stille wandeling (lunch mee voor onderweg
14.30 thee, taart, we verbreken de stilte voor wie wil delen.
15.30 Tot ziens knuffel 🙂 We wensen elkaar een prachtige kersttijd met veel licht en liefde.
Accomodatie tijdens stilteweekend
Het programma vindt plaats in onze fijne groepstent naast het bos. We stoken de tent warm met een houtkachel, wanneer het koud is. Je zult dus lekker veel buiten zijn. De tent is verder voorzien van dekens, wollen matjes en kussens. We vragen je je eigen yogamatje mee te nemen.
Je slaapt in het Nivon Natuurvriendenhuis De Bosbeek. Dit is een accommodatie waar meerdere gasten verblijven en het ligt middenin het bos. Een prachtige en eenvoudige locatie (waardig aan een bosklooster :-)) om te verblijven tijdens deze stilteretraite
- Je verblijft in een kamer met warm / koud water wastafel. De douches en de toiletten worden gedeeld.
- Je kunt ook kiezen om te overnachten in je eigen tent op het kampeerveld.
- De kamers zijn eenvoudig ingericht en hebben een prachtig uitzicht op het omringende bos.
- Er zijn algemene ontspan- en leesruimtes die je deelt met andere gasten.
- In de grote keuken kun je terecht om thee of koffie te zetten. De organisatie levert een kistje met basis benodigdheden (koffie/thee)
Extra’s tijdens stilte-retraite
- Naast het Bosklooster bevindt zich een hottub / sauna (4 pers). Voor 12,50 euro kun je daarvan zaterdagmiddag gebruik maken
- Laura geeft ook energetische sessies, waardoor de stilte-ervaring nog beter landt in je lijf, hoofd en hart. Voor 45 euro kun je daarvan zaterdagmiddag gebruik maken, duur 45 min.
Groepsgrootte en begeleiding
- De groep is max. 10-11 deelnemers. We ontvangen zowel mensen die nog nooit op retraite zijn geweest als mensen die wel al meer ervaring hebben.
- Begeleiding:
Laura Jonker is de grondlegster van het Bosklooster en ZIJN VOL ZIN.
Zij heeft sinds 2014 ervaring met retraite geven en het begeleiden van mensen met zinlevingsvragen.
Laura bewandelt het pad van zinleving, waarin zeven thema’s je begeleiden in het ervaren van meer zin in je leven.Stéphane Morin (heeft een eigen houtatelier en is kapper) ondersteunt met koken. Laura en Stephane zijn getrouwd.
Met het bosklooster laten zij hun gezamenlijke liefde voor het bos, de liefdevolle aard van de mens en elkaar tot leven komen. En dat werkt aanstekelijk.
Als Stéphane niet kan, werkt Laura met haar vaste partners in het Bosklooster: Bart Versteegh, Ellen Lodder of Elly Krijger. - Pad van zinleving
Door het volgen van de zeven thema’s van zinleving ontstaat een logische cyclus die je dichterbij je zelf en je hartklop brengt.
We bieden je tijdens de retraite een heldere opbouw van gronden in je eigen verlangen, zuiveren van beknellende emoties, ontspannen van je lijf, ruimte innemen voor zin in je leven, bevrijden van beperkende overtuigingen, verbinden met wat er werkelijk toe doet en genieten in het samenzijn met anderen.
Waarom een stilteweekend?
Een weekend stil-zijn. Als je de roep voelt, doe het!! De stilte helpt om je aandacht naar binnen te richten, om te voelen wat er gaande is in je en wat je nodig hebt. Je kunt weer in contact komen met een dieper deel van je bewust-zijn (het dagelijkse ‘doe dit en doe dat’ bewustzijn zakt naar de achtergrond). Dat deel kan je vertellen over wat je hier op aarde wilt doen, wie je wilt zijn en waar jij betekenis in vindt.
Waarom een stilte retraite doen? Wat is een retraite?
Bijna alle deelnemers zeggen achteraf dat ze ieder jaar wel een retraite willen volgen. Zo fijn was het. Een retraite is een afgebakende tijd om even op adem te komen. Je krijgt een groter bewustzijn op belangrijke thema’s in je leven. Er hoeft even niets anders dan aanwezig te zijn.
Je vindt afstemming tussen je lichaam, hart en geest. Als je tijdens een retraite weer de balans voelt, snap je hoe belangrijk het is om dichter bij jezelf te blijven in je dagelijks leven. We besteden in onze retraites extra aandacht aan de integratie van je ervaringen in je dagelijkse realiteit, zodat je de rust, zin en verbinding thuis ook terug kunt halen.
Stilte retraite tijdens midwinter
Waarom in de winter? In deze tijd trekt al het leven zich terug in de aarde, om te rusten, te verstillen. Als in een soort baarmoeder, trekken wij ons ook terug in een grote groepstent met vuur. Het is een donkere tent, daarmee creëren we een veilige, rustige omgeving om helemaal bij jezelf te komen. Daarnaast heb je gewoon je eigen verwarmde kamer om in stilte te kunnen zijn.
Wat anderen zeggen
Een langere periode van stilte kan leiden tot meer ‘inzicht’ of een soort doorbraak. Retraite is zo’n fijne periode van rust, even écht bijkomen en dingen overdenken. Even helemaal niks te hoeven dan bij jezelf zijn in lichaam en ziel. Het geeft me ruimte om positieve gebeurtenissen van de afgelopen tijd de revue te laten passeren en daar bewust dankbaar voor te zijn. – Renske Terhurne, medewerker Gelders Landschap
Een stilte retraite weekend op een spirituele locatie in één van de mooiste wandelomgevingen. Tijd voor jezelf te herbronnen, te be”zinnen” en even tot rust te komen prima begeleid en omkaderd door Laura die met veel respect, integriteit en mededogen het pad voor me heeft geëffend om me terug in balans met mezelf te brengen. Om niet te spreken van Laura’s bespelen van de harp dat me recht in mijn hart raakte. Stéphane zorgde voor de lekkere vegetarische maaltijden en verwarmde ons hart met zijn kunst van het kampvuur maken. – Patrick V, vader van 4 kinderen en zelfstandig ondernemer
Ga je mee met ons?
Meer informatie over het bosklooster:
www.bosklooster.nl
Meer informatie over onze meditaties:
www.zijnvolzin/aanbod/meditatie
Andere retraite data:
https://zijnvolzin.nl/retraite
Afhankelijk van je situatie vind je tijdens de stilte retraite in de natuur antwoorden op vragen als:
Hoe kan ik ontspannen
Kan ik meer zin geven aan mijn leven
Hoe kan ik mezelf accepteren
Kan ik liefdevoller met mezelf omgaan
Hoe vind ik meer rust en ruimte
Ik wil minder gestresst zijn
Hoe kan ik tevreden zijn met mezelf
Ik wil rust
Ik wil kunnen luisteren naar mijn gevoel
Hoe kan ik beter luisteren naar mijn lichaam
Hoe kom ik uit mijn hoofd
Ik zoek innerlijke rust
Hoe blijf ik meer in contact met mijzelf
Hoe laat ik me minder afleiden
Ik wil graag meer tevreden zijn
Hoe houd ik focus
Meer
Tijd
18 (Maandag) 15:30 - 20 (Woensdag) 15:30