Zomerretraite

5 dagen lang buiten zijn, in een rustgevend ritme leven, waardoor je eindelijk eens tijd hebt voor waar je zo’n zin in hebt? Bijvoorbeeld dat artikel schrijven, je video’s opnemen, verder werken aan een studie of gewoon ongegeneerd luieren?

Lijkt het je ook fijn om eenvoudig samen te zijn in de natuur, je ding te doen en met elkaar boven een kampvuur te koken? Dan is deze zomerretraite wat voor jou.

Vanuit de heerlijke Boskloostertent, in de waanzinnig mooie tuin, grenzend aan het bos en de Renkumse beek, kun jij je een weekje terugtrekken om datgene te doen waar je zin in hebt…. én genieten van de zomerzon. Je betaalt per dag of krijgt korting als je de hele week komt.

Natuurrijke ontspannen retraiteweek

Tijdens de zomerretraite ben je er even helemaal uit en doet in relatief korte tijd veel energie en nieuwe inzichten op. Het programma biedt je stevige houvast en tegelijkertijd zeeën van ruimte om je eigen ding te doen. Het biedt je de mooie combi van samen én op jezelf bezig kunnen zijn.

Iedere dag biedt je een vast ritme en daarnaast veel vrijheid om te voelen waar jij zin in hebt, zin van krijgt of zin aan wilt geven.

Programma en ritme zomerretraite 19-23 juli

7:30 meditatie en yoga
8:15 ontbijt en deelcirkel
9:00 eigen “werk”tijd (ook gezamenlijk in te vullen uiteraard)
12:30 lunch en afstemming (hoe gaat het, heb je iets nodig)
13:30-17:00 creatieve ruimte*
17:00 vuur maken en diner bereiden
19:30 expressie; wat er gehoord en gezien wil worden, tijd voor spontane ingevingen
we sluiten de avond af met meditatie en stilte

*Tijdens de creatieve ruimte kun je bijv. alleen of met elkaar tekenen, verhaal schrijven, op verkenning gaan, zagen, hout kloven, zintuigen trainen, yoga doen, relaxen, lezen, sprokkelen, zinvol gesprek voeren, alles wat je helpt dichterbij jezelf en je zin in dit leven te komen.

Bijdrage

De zomerretraite is toegankelijk per dag, je krijgt korting als je meer dagen blijft.
Iedere nieuwe dag start om 10:00 of om 16.30.
We vragen 99 euro per dag of 395 voor de hele midweek.

In de prijs inbegrepen: je eenvoudige slaapplek, al het eten van ’s ochtends tot ’s avonds, alle activiteiten van het programma en veel rust en gezelligheid.

Overnachten

Je krijgt een slaapplek in onze grote groepstent, of in een overdekte hangmat tussen de bomen. Er is voor een beperkt aantal tentjes plek. Douche en toilet zijn gedeeld, en bevinden zich in de villa op het terrein. We hebben een aantal matjes, maar als je je eigen luchtbed /matje meeneemt is dat wel fijn, evenals je eigen slaapzak / kussen.

Als je liever een eigen kamer wilt, geef dat tijdig aan, we reserveren een aantal kamers (45 euro per nacht), maar geldt alleen als er nog beschikbaarheid is.
Deze kosten zijn niet inbegrepen bij de zomerweek.

Eten

Het eten (ontbijt, lunch en avondeten) is vegetarisch / veganistisch. We koken wanneer het kan boven het houtvuur. Er is echter ook gewoon een goede keuken ter beschikking. We koken gezamenlijk en delen corvee zoals afwas.  Thee, koffie en fruit zijn ook inbegrepen.

Benodigdheden

Matje, slaapzak, kussen, handdoek en toiletspullen, wandelschoenen, opschrijfboekje, kleding passend bij de weersvoorspelling. Plus alles waar jij deze week aan wilt (ont)werken.

Verschillende tradities

We staan open voor verschillende spirituele tradities waarin we de nadruk leggen op liefdevolle verbinding met ons zelf in harmonie met de natuurrijke leefomgeving. We staan kortom open voor jou!

Meer informatie over onze meditaties:
www.zijnvolzin/aanbod/meditatie

Andere retraite data:
https://zijnvolzin.nl/retraite-in-de-natuur

Meer informatie over de zeven stappen van zinleving
https://zijnvolzin.nl/zingeving/

Wat anderen over ons zeggen
https://zijnvolzin.nl/zingeving/recensies/

Afhankelijk van je situatie vind je tijdens de 5 daagse zomerretraite antwoorden op vragen als:
Hoe kan ik ontspannen
Kan ik meer zin geven aan mijn leven
Hoe kan ik mezelf accepteren
Kan ik liefdevoller met mezelf omgaan
Hoe vind ik meer rust en ruimte
Ik wil minder gestresst zijn
Hoe kan ik tevreden zijn met mezelf
Ik wil rust
Ik wil kunnen luisteren naar mijn gevoel
Hoe kan ik beter luisteren naar mijn lichaam
Hoe kom ik uit mijn hoofd
Ik zoek innerlijke rust
Hoe blijf ik meer in contact met mijzelf
Hoe laat ik me minder afleiden
Ik wil graag meer tevreden zijn
Hoe houd ik focus