zoek jij ‘het’ buiten jezelf?
Kan het zijn dat onze zintuigen verhard raken door een overmatig zoeken naar vervulling buiten onszelf? Terwijl juist het in contact zijn met onze gevoelens en innerlijke wereld ons tot steun kunnen zijn. De verharding zorgt ervoor dat het volle vermogen van onze zintuigen verzwakt raakt.
Willen we wel weer in contact zijn met onze rijke innerlijke wereld zullen we als eerste de verharding rond onze zintuiglijke waarneming mogen verzachten. We doen dat door de natuurlijke energie van onze gevoelens en gewaarwordingen te ontwikkelen. Door ons tempo te vertragen, ons te ontspannen en onze zintuigen open te stellen leren we de bronnen van ons natuurlijk aangeboren evenwicht kennen en herstellen.
We ontdekken dat we ons lichaam en onze geest kunnen helen door het te voelen, via ons fysieke lichaam en de subtiele energie die door dit lichaam stroomt.
Tijdens de retraite in het bos, besteden we hier veel aandacht aan!