|
Is ieder mens potentieel in staat om de essentie van haar/zijn leven tot uitdrukking te brengen? Is het eenieder gegund zijn/haar kracht tot bloei te laten komen? Wat mij betreft wel. De potentie is er, werkelijk bij iedereen. Dat het niet iedereen gegeven lijkt of lukt, is ook een feit. Waar ik in al die jaren van 'zitten met mezelf' (zoals je mediteren ook wel kunt noemen) achter ben gekomen, is dat het grotendeels onze wonden zijn die ons weghouden bij onze kracht. Het zijn de littekens waar we maar niet overheen groeien waardoor we telkens weer wegdrijven van onze essentie. Het zijn de overblijfselen van pijnlijke gebeurtenissen waardoor we in onze schulp blijven en veiligheid zoeken. Oude gevoelens krijgen we maar niet verwerkt, met als gevolg dat we ons vast voelen zitten in 'oud' en 'pijn' en 'moeilijk'. Sommige mensen hebben grote wonden, andere schrammen, maar ieder krijgt een deel. Er is niemand die ongeschonden de volwassenheid in gaat. Het is de kunst om als volwassene je 'zelf' te gaan verzorgen en je wonden om te zetten in wijsheid. Sinds mijn eerste meditatie heb ik consequent toegestaan dat alle gevoelens en gedachten een plek mochten hebben in mijn liefdevolle aandacht. Dus ook de pijnlijke, zeurende, smeulende, bijtende en zelfs haatdragende of wraaklustige. En al zittend, luisterend, oefenend veranderden mijn wonden en kreeg mijn kracht meer ruimte, groeide de liefde in mijn hart en ging mijn verstand helderder schijnen. Al enkele jaren weet ik dat er ooit een oefening in mijn meditatie opdaagt die me laat zien hoe ik dat aan anderen kan gaan doorgeven. Een paar weken terug was het zover. In mijn meditatieve contact met de Tibetaanse yogini Yeshe Tsogyal uit de 7e eeuw ontstond een transformerende oefening waarin je de essentie van je wonden omzet in wijsheid. Het sluit prachtig aan bij de meditatielessen en daarom is er woe 16 jan 20:15 een open proefles voor deze nieuwe meditatie-vorm.
Woe 23 jan 20:15 begin ik met een nieuwe beginnnerscursus ZIN in MEDITATIE, waarin ik je deze oefening leer naast andere inzichten, zodat jij ook de waardevolle effecten van meditatie kunt gaan ervaren.
Ikzelf heb enorm ZIN in om hiermee aan de slag te gaan; en zou het heel gaaf vinden als je meedoet of anderen attendeert op de mogelijkheid. Verander je wonden in wijsheid! Een liefdevolle groet, Laura
ps. ZIN in het LICHT was een groot succes met honderden lichtjes en evenzoveel wensen, zie foto. Dank jullie wel, dat jullie met zoveel kwamen en je licht ontstaken.
pps. "ik wens jou ..." Een paar dagen terug schreef ik wat ik jou in 2019 toewens ... volgens een paar lezers, fijne en dierbare woorden ... je leest het hier.
|
