Kun je de lat lager leggen en toch je doelen halen?

De prestatiegedreven molen draait momenteel hard, zo hard dat het makkelijk is om een tik van één van de wieken te krijgen. Overal om ons heen wordt ons ingeprent hoe we zouden moeten leven. Weet jij zelf nog wel hoe je wilt leven? 

Beïnvloeding gaat met regelmaat ongemerkt buiten ons bewustzijn om. Recent onderzoek heeft bevestigd dat de amygdala (het gedeelte in onze hersenen dat gevoelens activeert) al intens reageert als het een beeld ziet van twee bedreigende ogen voor een duur van twee hondersten van een seconde. Oftewel een beeld dat we onmogelijk bewust kunnen oppakken, heeft al wel een effect in onze hersenen en daarmee in ons lichaam.

Een warm wetenschappelijk welkom voor een holistische benadering waarbij meditatie helpt om REALITEITSZIN te versterken,  een lichaamsgerichte benadering om te ONTSTRESSEN en zelfzorg de sleutel biedt tot een ZINVOL LEVEN. 

Lees hier mijn vijf zelfregulerende vragen waardoor ik grip krijg op een (te hoge) lat en met mijn voeten rustig op de grond blijf.

en het verhaal van Karlijn (49) waarin we haar zoektocht naar haar ZIN beschrijven.

Er zijn drie plekjes vrij in het zelfzorg abonnement, een diepgaande en helende aanpak voor eenieder die iets voor zichzelf wil beteken. Meer info HIER

Liefdevolle groet,
Laura info@zijnvolzin.nl

7  x WOENSDAG 20:15   

VAN MOETEN NAAR ZIN

Deelnemer Gert schrijft erover: 
In zeven bijeenkomsten gidst Laura je naar "thuiskomen" bij jezelf en je zielsverlangens. Deze cursus geeft je handvatten om deze verlangens te omarmen, daarmee je 'zin' een kickstart te geven en gestructureerd onderweg te gaan naar je persoonlijke zinleving.

De methode is ontworpen om positieve actie in het eigen leven aan te wakkeren. De groeps-oefeningen en geleide meditaties brengen naar de kern, waar zijn en doen samenvallen. 

Incl. syllabus en 8 gesproken meditaties voor thuis.
Je bijdrage 85 euro (studenten en minimum inkomen 10% korting) met code STUDENT
Locatie ZINTRE Gen. Foulkesweg 37 Wageningen

KOM MEDITEREN BIJ ONZE GROEP

We mediteren vanuit het bewustzijn dat we op aarde zijn om te genieten van het leven, om persoonlijk te groeien, positieve relaties aan te gaan met anderen, compassie te ontwikkelen voor de moeilijke kanten van het leven, en om je gaves terug te geven aan de aarde. Want ieder van ons heeft een schat te geven. Wil je weten wat de jouwe is? Join us!

Nodig: makkelijk zittende kleding. Bijdrage: gratis 1 x proberen, 3 keer 25 euro, 10 strippenkaart 100 euro of 75 voor studenten/minima.

AGENDA

FIND YOUR DRIVE WORKSHOP 29 MAART

A vibrant, creative and funny workshop in which we will show, but mostly, make you experience how to connect to your infinite source and find your drive. We invite you to step right in the centre of being and connect to this ancient power present in all of us.

Where: ZINTRE. Gen Foulkesweg 37 Wageningen
When: 29 march 11.00-14.30 including veggie lunch
Investment: 20 euro

De workshop is in het Engels en geef ik samen met theatercoordinator Johanna Schröder