Een retraite in Drenthe, op een natuurcamping naast een uitgestrekt stiltegebied met veenmeren. We zijn veel buiten in de natuur. Je slaapt in je eigen pipowagen, in een lemen huis of je eigen tent.

Tijdens de retraite spreken we alleen het hoognodige, we worden ons bewust van de stilte in ons, ook als je nog nooit iets gedaan hebt met stilte, is dit een heerlijk weekend. De stilte en de natuur helpen je om uit je hoofd te komen. Het programma helpt je om diepgaand te voelen hoe het met je is en wat je volgende stappen zijn. 

De begeleiding is gericht op jou zo’n zinvol  mogelijke tijd geven, we luisteren goed naar wat jij nodig hebt. We spelen akoestische muziek, harp & hangdrum. Je kunt zelfs een energetsiche massage bijboeken om volledig te ontstressen en op te laden.

Toen ik in 2017 in mijn donkere meditatie ruimte ging zitten met de vraag hoe ik anderen meer bij hun zin kon brengen, kwamen aan het eind van m'n meditatie zeven stappen zo mijn bewustzijn binnenrollen. Eerst ervoer ik vooral weerstand, want ik houd niet van zo modellen. Ik heb me er echter toch aan gewaagd. Tot mijn grote verbazing bleek het een logisch geheel en het werkte goed om bij mijn eigen zin te komen en blijven.

Ik ben het daarna gaan toepassen in de retraites en coaching die ik gaf. En wat bleek: De zeven stappen vormen een heldere en werkzame basis om meer in contact te komen én blijven met dat wat werkelijk belangrijk is voor jou. Het model van zinleving biedt je een opbouw van gronden in je eigen verlangen, naar genieten in het samenzijn met anderen. Het is ontstaan vanuit mijn eigen zoektocht als mens, als moeder, als geliefde, als wetenschapper, als yogini, en als dochter en zus. 

Inmiddels biedt het de basis voor onze retraites in de natuur, onze liefdevolle coaching naar zelfzorg, onze cursus voor meer zin in je leven en onze halfjaartraining.

 Wil je meer lezen over mijn achtergrond? of Wil je een deel van mijn verhaal lezen?