Stilte-retraite in de natuur Drenthe 24-26 sept 2021

250,00325,01

Hallo,

Fijn dat je geïnteresseerd bent in de stilte retraite midden in de natuur. Je krijgt via de mail een paklijst en routebeschrijving toegestuurd, na je aanmelding.

Als je nog vragen hebt, hoor ik die graag. Je kunt kiezen uit de optie om te slapen in je eigen tent, of te kiezen voor een kamer in het Nivonhuis de Bosbeek.

Zie voor locatie en voorzieningen van het Nivonhuis:  hier 

Je kunt me bereiken op 06-45229355 of via info@zijnvolzin.nl

Vriendelijke groeten en tot ziens in het bos!

Laura Jonker en Stéphane Morin

Wissen

3 daagse stilte-retraite in de natuur om te ontspannen, aan te sterken en jezelf terug te vinden. Met meditatie en yoga in het prachtige stilte gebied Holtingerveld bij Uffelte in Drenthe. 

In de WONDERE WERELD van de stille, niet-oordelende natuur opent je innerlijke wereld zich, je kunt jezelf ervaren zoals je werkelijk bent, één met een ervaring van simpelweg ZIJN. Wil je weer bij je gevoel komen? Wil je liefdevol voor jezelf zijn. Is het tijd om een diepgaand positieve stap te zetten in jouw ontwikkeling? Deze 3 daagse stilte-retraite in de natuur zal je zeker helpen om in jouw stroom te komen en je ZIN te vinden. 

*Je slaapt op een kamer of in je eigen tent in de groepsaccomodatie en natuurcamping de Uelenspiegel gelegen naast het stiltegebied.
*Vanuit een grote groepstent met vuur maken we een driedaagse reis naar binnen en weer naar buiten. Dat doen we grotendeels in stilte.
*We wandelen iedere dag door het bos, door het bijzondere veenlandschap en naar het zwemmeertje. Je krijgt voldoende solo-tijd in de natuur om bij te tanken, te aarden, en jezelf weer bij zinnen te brengen:-)
*We volgen een rustige en diepgaande dagopbouw, met meditatie, yoga, reflectie, zelfcompassie en een ritueel.
*Het vuur helpt ons oude patronen te transformeren en naar anderen te delen over wat ons bezighoudt.
*We sluiten de dag af met
 rustige livemuziek (harp en hangdrum) en meditatie.
*Maaltijden zijn vegetarisch/veganistisch.

PROGRAMMA
VRIJDAG
15.30 aankomst Uelenspieghel Winkelsteeg 5 – 7975 PV – Uffelte
15:45 ontvangst, uitleg, vragen, tent opzetten of je kamer inrichten, spullen klaarleggen
16.30 liefde, lichaam en meditatie, we betreden de stilte
18.00 avondeten en afwas
19.30 korte stille wandeling en meditatief samen-zijn

ZATERDAG
8.00 opstaan, wakker worden, yoga, adem en meditatie
9.15 ontbijt, afwas en douchen
10.30 of een lange stille wandeling met meditatie /yoga onderweg of een pauze voor jezelf
13.00 lunch en afwas, vrije tijd
15.30 yoga-meditatiesessie buiten of in de tent
18.00 avondeten en afwas
19.30 meditatief samen-zijn, muziek, deel cirkel

ZONDAG
8.00 opstaan, wakker worden, overgave aan Aarde
9.15 ontbijt, afwas en douchen (brood smeren voor de lunch), kamers opruimen en schoon achterlaten.
11:15 lange stille wandeling en meditatie met lunch onderweg
14.30 thee, taart, uitwisseling
15.30 afscheid

Waarom een stilte retraite in de natuur in de nazomer/oogstijd? Deze tijd markeert de overgang naar rijpheid. Alles is dit jaar tot bloei gekomen. Heeft zich laten zien van alle kanten. Er is vrijheid van groei geweest. Overal om je heen ervaar je narijpend leven. Wat ligt er nog voor je in het verschiet? Is er iets wat je nog niet tot leven hebt laten komen in de afgelopen lente en zomer? Nu kun je het nu nog opfrissen, even een frisse duik nemen in het water om wakker te worden in al je rijkdom! Wat heeft jouw aandacht en liefde nodig om volop te kunnen oogsten?

In de groepstent trekken wij ons terug met vuur wanneer het koud is. Het is een donkere tent, daarmee creëren we een veilige, rustige omgeving om helemaal bij jezelf te komen. Daarnaast heb je gewoon je eigen verwarmde kamer of tent, en de natuur om in stilte te kunnen zijn met jezelf en elkaar.

Deze stilte-retraite in de natuur zal je zeker helpen om te bouwen aan het vertrouwen dat je je hoe dan ook, je eigen weg bewandelt. 

Wat: Een retraite op een schitterende plek naast het stiltegebied Holtingerveld in Drenthe. Tijdens de retraite wordt er zo min mogelijk gesproken en bij voorkeur geen telefonisch contact met de buitenwereld onderhouden. Dit om te voorkomen dat je te veel in je hoofd blijft zitten, terwijl je juist nu je aandacht naar binnen wilt richten, om te voelen wat er is en wat je nodig hebt. Rond het vuur maken we wel ruimte om te delen, alleen als je dat wilt.
Overnachten: Je verblijft in een kamer of in je eigen tent op groepsaccomodatie en natuurcamping de Uelenspiegel.
Programma bevat meditatie, yoga, chikung, zelfmassage, persoonlijk reflectiegesprek, een transformatie ritueel rond het vuur delen en stiltewandelingen waarin je bewust je stappen zet. Er is veel persoonlijke aandacht en tijd voor jezelf.
Wanneer: vrijdag 24 sept 15.30 – zondag 26 sept 15.30 2021
Waar: Het Nivonhuis de Bosbeek in Bennekom
Kosten: de investering in jezelf bedraagt 250 euro als je slaapt in je eigen tent, of 295 euro als je overnacht in gedeelde kamer of 325 euro als je overnacht in een privekamer, incl. alle sessies, heerlijk eten, kampvuur.
Wie: max. 11 deelnemers (zowel ervaren als onervaren)
Begeleiding: Laura Jonker (geeft al 6 jaar retraites) en Stéphane Morin (heeft een eigen houtatelier en is kapper, hij kan heerlijk koken). Ze zijn getrouwd. Met het bosklooster laten zij hun gezamenlijke liefde voor het bos, de liefdevolle aard van de mens en elkaar tot leven komen. En dat werkt aanstekelijk!

Meer informatie over het bosklooster:
www.bosklooster.nl

Meer informatie over mijn meditaties:
www.zijnvolzin/aanbod/meditatie

Andere data:
https://zijnvolzin.nl/aanbod/retraite/

Afhankelijk van je situatie vind je antwoorden op vragen als:
Hoe kan ik ontspannen
Hoe kan ik mezelf accepteren
Hoe kan ik liefdevol met mezelf omgaan
Hoe vind ik meer rust en ruimte
Hoe ben ik minder gestresst
Hoe kan ik tevreden zijn met mezelf
Hoe kan ik tot rust komen
Hoe ben ik meer tevreden
Hoe kan ik beter luisteren naar mijn gevoel
Hoe kan ik beter luisteren naar mijn lichaam
Hoe kom ik uit mijn hoofd
Hoe vind ik meer innerlijke rust
Hoe blijf ik meer in contact met mijzelf
Hoe laat ik me minder afleiden
Hoe houd ik focus

X
X