4 daags sjamanistisch meditatie yoga retraite Ardennen 22-25 juli 2021

495,00

In deze sjamanistisch meditatie en yoga retraite ‘Wild & Sacred’ verbind je met je natuurlijke zelf. Dat is in deze technologische tijd niet alleen nodig, maar ook zinvol. Doordat je veel in de natuur bent, ervaar je wat het begrip ‘heilige ruimte’ voor je / voor ons als mens kan betekenen. Je vindt zin in je leven doordat we werken met het model van zinleving. Iedere dag houden we een ritueel in het kader van de vier elementen, waarmee je de verbinding met je natuurlijke zelf nog verder versterkt. We bezoeken práchtige plekken en je krijgt begeleide solo-tijd in het “wild & sacred” bos. De retreat is in het Nederlands en Engels, afhankelijk van de deelnemers.

A 4-day shamanic meditation-yoga retreat ‘Wild & Sacred’ in the Ardennes to revive your Natural Self. 

Practical:
* Morning meditation and yoga from to the model of ‘Meaningful Joy in Being’
* Visit a natural source, cleansing ritual, lunch and swim in the Ourthe, relax
* Enjoy an excursion to wonderful cave/rock Le Herou by car, releasing ceremony
* Fire ceremony and sharing circle
* Silent walks and guided solo time in ‘wild & sacred’ forest.
* Afternoon meditation and yoga
* All meals (breakfast, lunch, and dinner)
* 3 nights accommodation

Na aanmelding krijg je de paklijst toegestuurd.

Heb je nog vragen, neem dan gerust contact met me op.

Laura Jonker

info@zijnvolzin.nl
06-45229355

Wissen

Beschrijving

English below: In deze sjamanistisch meditatie en yoga retraite Ardennen ‘Wild & Sacred’ verbind je met je natuurlijke zelf. Dat is in deze technologische tijd niet alleen nodig, maar ook zinvol. Doordat je veel in de natuur bent, ervaar je wat het begrip ‘heilige ruimte’ voor je / voor ons als mens kan betekenen. Je vindt zin in je leven doordat we werken met het model van zinleving. Iedere dag houden we een ritueel in het kader van de vier elementen, waarmee je de verbinding met je natuurlijke zelf nog verder versterkt. We bezoeken práchtige plekken en je krijgt begeleide solo-tijd in het “wild & sacred” bos. De retreat is in het Nederlands en Engels, afhankelijk van de deelnemers.

A 4-day shamanic meditation-yoga retreat ‘Wild & Sacred’ in the Ardennes to revive your Natural Self. 

Practical:
* Morning meditation and yoga from to the model of ‘Meaningful Joy in Being’
* Visit a natural source, cleansing ritual, lunch and swim in the Ourthe, relax
* Enjoy an excursion to wonderful cave/rock Le Herou by car, releasing ceremony
* Fire ceremony and sharing circle
* Silent walks and guided solo time in ‘wild & sacred’ forest.
* Afternoon meditation and yoga
* All meals (breakfast, lunch, and dinner)
* 3 nights accommodation

You start the day with silence, yoga, and meditation in the Chamai meditation center in the picturesque village of Hodister. There is loving attention for the body, feelings, and thoughts. We use the framework of Meaningful Joy in Being and the philosophy of the 4 elements and its rituals of  get closer to your core.

After breakfast, you head out to a lake, a hill, or deep into the forest. You even sleep outside one night, in a hammock with a tarpaulin. The elements around you show you who you are, what is important in your life, how you can connect more with the meaning in your life. By holding ceremonies for water, fire, earth, and air you get more connection with your natural self and the world around you. Activities: meditation, yoga, silent walks, barefoot walks, ceremonies, solo time in nature, swimming, fire and music, one-night hammock camping outside.

PROGRAMME Sjamanistisch meditatie yoga retraite Ardennen

Day 1 – theme: grounding | element: earth

  • 15.30 Arrival Meditation Centre Chamai in Hodister
  • 16:30 Introduction into ‘7 steps of Joyful and Meaningful Being’ and the theory of the 4 elements. Zijn Vol Zin also introduces you to silence
  • 18:30 Dinner
  • Evening ceremony earth and silent walk

Day 2 – theme: finding and liberating space | element: air

  • 08:00 Morning meditation/yoga
  • 09:15 Breakfast Morning
  • 11:00 Excursion Le Herou by car. Rocky and wild area. Ceremony to let go, surrender and manifest
  • Guided Solo stay in nature with lunch
  • Free time in the afternoon or personal coaching / energetic massage
  • 18:30 Dinner
  • Sleeping together in the forest. Outdoor meditation

Day 3 – theme: purify and relax | element: water

  • 08:00 Morning meditation/yoga
  • 09:15 Breakfast
  • 11.00 Silent walk to the well and water ceremony to cleanse and purify
  • 13:00 Lunch and swim in the Ourthe, relax
  • Free time in the afternoon or personal coaching / energetic massage
  • 18:30 Dinner
  • Evening forest walk in silence

Day 4 – theme: connecting and being together | element: fire

  • 08:00 Morning meditation/yoga
  • 09:15 Breakfast
  • 11:00 Silent walk and solo time in nature
  • 13:00 lunch and the fire ceremony to transform and connect, music, sharing
  • 14:00 Closing
  • 15:00 End

Location Chamai in Hodister
The retreat takes place in a beautiful spot in the Ardennes, in the picturesque village of Hodister. The owner of the old Rectory refurbished the old family property and turned it into a nature-rich retreat center. You walk straight from the presbytery into the woods. Yoga and meditation is also outdoors when the weather permits.

The rooms are with attention to beauty and local history. The sleeping loft is simple, spacious, with natural materials.
%In the garden, there is also room for 2 tents. For those who want there is the possibility to sleep 1 night in the open air in the forest. Breathe the Wilderness and find your Sacred Space

Instructors:
Laura Jonker:
Laura Jonker heeft inmiddels levenservaring voor drie levens. Ze ervaart een diepe verbinding met de 8e eeuwse Tibetaanse yogini Yeshe Tsogyal, waardoor ze oude technieken kan vertalen naar moderne tijden en in goed contact staat met haar vrouwelijke intuïtie. Ze heeft haar coachingspraktijk en meditatieschool ZIJN VOL ZIN genoemd, omdat volgens haar ZIN in je leven de kern is van ZIJN. Ze vertaalt haar diepe verbinding met de natuur in toegankelijke oefeningen. In deze midweek bundelt ze al haar ervaring en zinzichten voor een fijn en vervuld leven. Aan motivatie geen gebrek!

Sophie vanden Kerckhove: Sophie is a lover of the Wild – within and without. She has followed training as a Wilderness Rites of passage Guide at the School of Lost Borders in California. Beside that, she has been practicing Zen meditation in the Korean tradition for many years, and has received initiation into Druidry and Celtic Shamanism. Sophie grew up in the forests of the Belgian Ardennes, where she nurtured a strong connection to the land of her ancestors as a child. After roaming wild places in the cities, she moved back to her ancestral village.

Programma Sjamanistisch Meditatie Yoga Retraite Ardennen:
Je doorloopt zeven heldere stappen, van gronden & bij jezelf komen, emoties zuiveren, ontspanning vinden in wat jij leuk vindt, ruimte innemen, zelfsabotage aan het licht brengen, verbinden en als laatste samen-zijn. We maken een vuurtje in de tuin, gaan wandelen door de prachtige natuur, hebben lol en zijn geconcentreerd bezig met jouw innerlijk kompas.

Technieken gebaseerd op het model van Zinleving, verschillende yogastijlen, Tibetaanse en Zen meditatie en de filosofie van de vier windstreken en Druidisme en Keltisch Sjamanisme.

 

stilte retraite in de natuur stilte retraite in de Ardennen   bosklooster zinzicht weken sjamanistisch meditatie yoga retraite sjamanistisch meditatie yoga retraite ardennen sjamanistisch meditatie yoga retraite ardennen

Meer informatie over het bosklooster:
www.bosklooster.nl

Meer informatie over mijn meditaties:
www.zijnvolzin/aanbod/meditatie

Meer informatie over de zelfzorgtrajecten:

Andere data stilte weekend Ardennen of stilteretraite op de Veluwe:
https://zijnvolzin.nl/aanbod/retraite/

Afhankelijk van je situatie vind je tijdens ONTDEK JE INNERLIJK KOMPAS MOTIVATIETRAINING op de Veluwe antwoorden op vragen als:
Hoe kan ik mezelf motiveren?
Hoe blijf ik meer in contact met mezelf?
Hoe kan ik liefdevol met mezelf omgaan?
Hoe kan ik beter luisteren naar mezelf?
Hoe kan ik iets bijdragen aan de wereld?
Hoe waardeer ik mezelf?
Hoe kan ik positief denken?
Kan kwetsbaarheid een kracht zijn?
Hoe weet ik wat ik wil?
Hoe kan ik mijn emoties transformeren?
Ik wil beter weten wat ik wil.
Hoe blijf ik in verbinding?
Hoe geef ik meer zin aan mijn leven?
Hoe kan ik mezelf accepteren?
Hoe zet ik mezelf in voor het grote geheel?
Hoe vind ik meer rust en ruimte
Hoe ben ik minder gestresst
Hoe kan ik tevreden zijn met mezelf
Hoe kan ik tot rust komen
Hoe ben ik meer tevreden
Hoe kan ik beter luisteren naar mijn gevoel
Hoe kan ik beter luisteren naar mijn lichaam
Hoe kom ik uit mijn hoofd
Hoe vind ik meer innerlijke rust
Hoe blijf ik meer in contact met mijzelf
Hoe laat ik me minder afleiden
Hoe houd ik focus

Extra informatie

Slaapmogelijkheid

Gedeelde Tweepersoonskamer, Gedeelde ruime zolderkamer 2-3 pers, Je eigen tent

X
X