halfjaartraining mijn volgende stap

de keuze maken voor meer zin in je leven

de volgende stap zetten

om een leven te leiden met  voldoening, rust en zin!

Je leeft je leven. Soms gaat t lekker, soms denk je mwah… Je doet je ding maar het is niet helemaal bevredigend. Het geeft je niet het gevoel dat je de goede dingen doet. Waar je echt zin in heb, naar verlangt, waar je goed in bent en wat je voldoening geeft. Of je hebt eigenlijk altijd een gevoel van binnen van verdriet, frustratie of ongemak. Als je mijmert over hoe je het eigenlijk zou willen, zie je wel wat voor je maar weet niet hoe je daar komt. En je gaat over tot de orde van de dag.

En dat is zonde. Heel zonde. Want je kunt echt een leven leiden met veel meer voldoening, met meer rust en met veel meer zin. Zonder dat je daarvoor heel slim moet zijn, zweverige dingen moet doen of heel veel discipline moet hebben. Wil jij ook die stap zetten? Wij helpen je er graag bij in onze halfjaartraining Mijn Volgende Stap. 

Ben jij op het punt aangekomen in je leven dat je een keuze wilt maken? Of misschien zelfs wel moet maken? Omdat je niet meer door wil gaan met hoe het nu gaat? Maar je weet nog niet hoe je die keuze zinvol voor je kan laten uitpakken? En hoe je jezelf op een duurzame en voldoeninggevende manier begeleidt tijdens het transitieproces? Dan is deze halfjaartraining er voor jou.

Tijdens de halfjaartraining mijn volgende stap

Een halfjaar aan de slag met jouw zoektocht naar … dat waar jij zo’n zin in hebt. 

5 x 1 op 1 zin-coaching

3 x groepsdagen

1 x terugkom dag

praktische oefeningen

Gezonde voeding

diepgaande inzichten

Waarom een halfjaartraining?

Onze training maakt actief gebruik van je eigen inzicht en intuïtie

Met behulp van oefeningen, meditatie, gesprek, stilte, buiten-zijn en lol ontdek je waar je werkelijke verlangen zit. Wat is dat vonkje waar jij van gaat stralen? En hoe zou je dat kunnen aanwakkeren? Zo dat je niet perse je hele leven hoeft om te gooien, maar het gewoon in je dagelijkse dingen kan toepassen. En… helemaal omgooien mag natuurlijk ook als dat het voor jou is. 

Om dit proces te begeleiden maken we gebruik van de 7 stappen van zinleving. Stappen die je helpen helder te krijgen

  1. wat je verlangt
  2. met welke blokkades je te maken hebt
  3. hoe je die kunt ‘wissen’
  4. hoe je kunt ontspannen
  5. hoe je vervolgens ook echt de ruimte kunt nemen om je wensen en verlangens uit te dragen en in je leven in te passen
  6. hoe je vanuit jouw verlangen contact kunt maken net anderen zonder jezelf te verliezen
  7. en tenslotte hoe je op een zinvolle manier onderdeel uitmaakt van het grotere geheel.

Onze aanpak maakt mogelijk dat je het beter gaat voelen in plaats van alleen bedenken. En dat maakt dat het ook makkelijker beklijft, in je systeem gaat zitten.

Gun jezelf die volgende stap. Het is geen wondermiddel en je zult ook zelf aan t werk moeten, maar wij beloven je dat het je verrijkt en verder brengt.

halfjaartraining mijn volgende stap

Gun jezelf de volgende stap

Wat je krijgt tijdens de halfjaartraining

een rustiger hoofd, een vrolijker gemoed, lichamelijke ontspanning, een lichter ‘zijn’

  1. 5 lange, persoonlijke zin-coachingsessies Hierin herstel je de verbinding met wat goed is voor jou. Je doet diepgaande, positieve ervaringen op van jezelf. Je kunt zelf kiezen wat voor soort coaching het beste bij je past. We nemen uitgebreid de tijd voor je.
  2. 3 groepsdagen (en 1 terugkom dag), incl vegetarische en uitgebreide lunch.
    Je deelt vanuit je eigen situatie, doet oefeningen, geeft elkaar feedback. De groepsdagen vinden plaats in ZINTRE, en buiten in de prachtige omgeving van bos en Wageningse berg.
  3. Meditaties en oefeningen voor thuis via de app en community van ZINSTITUTE
  4. Je eigen zeven stappen op faam om thuis te blijven zetten plus een zinspirerend moodboard.
  5. Een bijzondere terugkom dag. Is er iets dat je wilt herhalen, verdiepen of wat niet lukt? We nemen er uitgebreid de tijd voor. Naast dat we tijdens de terugkom dag natuurlijk ook vooral tijd nemen om: vol zin te zijn 🙂
  6. Energie, plezier, rust, liefde en natuurlijk genoeg ZIN om die nieuwe stap in jouw leven tot een blijvend zinvolle stap te maken.
  7. Tussendoor kun je op momenten dat je het even nodig hebt contact houden met de begeleiding via app, mail of telefonisch. Of je kunt je jaargenoten contacteren.
  8. 25% korting op de wekelijkse meditaties van ZIJN VOL ZIN tijdens de 6 maanden van de halfjaartraining.
  9. Mogelijkheid om met de groep met flinke korting op retraite te gaan in een paradijselijk gelegen retraite locatie in midden Nederland

om je nog meer te enthousiasmeren

Foto impressie van de halfjaartraining mijn volgende stap

Zeven heldere stappen geven het kader voor het realiseren van jouw hartsverlangen

Een simpele volgende stap kan een wereld van verschil maken

Dankzij de overzichtelijke groep wordt verbinding krachtig

Diep voelen, rustig worden en dan openstaan voor wat je jezelf te vertellen hebt

We spreken jouw inzichten en intuïtie aan, bijv via het maken van een moodboard

Je creëert stap voor stap jouw nieuwe werkelijkheid

Je komt dichter bij wie je wil zijn (ook als je hond daar deel vanuit maakt :-))

BEGELEIDING LAURA

Laura Jonker houdt eindeloos veel van het leven. Ze ervaart een diepe verbinding met de 8e eeuwse Tibetaanse yogini Yeshe Tsogyal, waardoor ze oude technieken kan vertalen naar moderne tijden en in goed contact staat met haar innerlijk kompas. Ze schrijft en activeert om meer te zijn en doen waar je zin in hebt. 

Ze heeft een coachingspraktijk en meditatieschool: ZIJN VOL ZIN omdat ZIN in je leven de kern is van ZIJN. Haar roots liggen in de natuur, de studie bosbouw en lichaamswerk. Deze vrouwelijke- en natuur wijsheid bundelt ze met al haar levenservaring en zinzichten voor een fijn en vervuld leven. 

BEGELEIDING ELLEN

Ellen vindt haar zin in het leven door met energie en nieuwsgierigheid haar eigen weg te onderzoeken en anderen op haar weg tegemoet te treden met openheid en een niet aflatende glimlach.

In haar dagelijks leven werkt ze als Strategisch adviseur communicatie bij een gemeente. Ze adviseert vanuit de overtuiging dat als je het naar je zin hebt en dicht bij jezelf blijft je het meest effectief bent in je communicatie. Ze begeleidt groepen bij hun ontwikkeling via workshops, trainingen en intervisie. Ze ziet uit naar de samenwerking met Laura en met jou!

Afhankelijk van je situatie vind je antwoorden op vragen als:
Hoe kies ik voor wat ik werkelijk belangrijk vindt?
Hoe ga ik om met beren op de weg? Hoe kan ik mezelf inspireren als het tegenzit?
Hoe blijf ik meer in verbinding met mezelf en anderen?
Hoe kom ik los van beperkende overtuigingen?
Hoe betrek ik anderen bij mijn keuze?
Hoe vorm ik relaties gebaseerd op wat voor mij zinvol is?
Hoe kan ik mezelf accepteren als ik terugval?

Hoe kan ik mijn dromen realiseren
Hoe kan ik liefdevol met mezelf omgaan
Hoe houd ik focus op mijn drijfveren?
Hoe kan ik er meer voor mezelf en anderen zijn?
Hoe vind ik meer rust en ruimte

Hoe ben ik minder gestresst
Hoe kan ik tevreden zijn met mezelf
Hoe kan ik tot rust komen
Hoe kan ik mezelf manifesteren
Hoe ben ik meer tevreden
Hoe kan ik doen waar ik zin in heb
Hoe kan ik beter luisteren naar mijn gevoel
Hoe kan ik beter luisteren naar mijn lichaam
Hoe kom ik uit mijn hoofd
Hoe vind ik meer innerlijke rust
Hoe blijf ik meer in contact met mijzelf
Hoe laat ik me minder afleiden

 

X
X