september, 2022

vrij23sep(sep 23)15:30zon25(sep 25)15:303 daagse stilte retraite in de natuur Drenthe 23-25 sept 2022Rust, ontspanning en thuiskomen bij jezelf15:30 - 15:30 (25)

yoga tijdens stilte retraite in de natuur zijn vol zin

Activiteit details

3 daagse stilte retraite in de natuur om te ontspannen, aan te sterken en jezelf terug te vinden. Met meditatie, yoga, wandelen, heerlijk eten in het prachtige stilte gebied Holtingerveld bij Uffelte in Drenthe. Slaap in een pipowagen /tiny huis, deel een kamer met max. 3 anderen of neem je eigen tent mee. Deze retraite opent je binnenwereld en laat je weer helemaal tot jezelf komen.

“De retraite heeft me iets van mezelf laten ervaren, waar ik de rest van mijn leven op verder kan bouwen.” Pascale S. 

Wil je weer bij je gevoel komen? Wil je liefdevol voor jezelf zijn? Is het tijd om een diepgaand positieve stap te zetten in jouw ontwikkeling? Deze 3 daagse stilteretraite in de natuur zal je zeker helpen om in jouw stroom te komen en je ZIN te vinden. 

*Je slaapt of in je eigen tent op natuurcamping de Uelenspiegel, of in een pipowagen / tiny huis (geschikt voor 2 p) of in het lemen huis Shala, wat je met max 3 andere deelnemers deelt. In de accomodaties is ook een keukentje voor jezelf beschikbaar.
*Vanuit een grote groepstent met vuur maken we een driedaagse reis naar binnen en weer naar buiten. Dat doen we grotendeels in stilte.
*We wandelen iedere dag door het bos, door het bijzondere veenlandschap en naar het zwemmeertje. Je krijgt voldoende tijd in de natuur om bij te tanken, te aarden, en jezelf weer bij zinnen te brengen:-).
*De camping ligt heel rustig gelegen naast een stilte gebied.
*We volgen een rustige en diepgaande dagopbouw, met meditatie, yoga, reflectie, zelfcompassie en transformatie. We volgen hierin het fijne model van zinleving met de zeven stappen. (zie ook programma)
*Het kampvuur op zaterdagavond helpt ons oude patronen te transformeren en naar anderen te delen over wat ons bezighoudt.
*We sluiten de dag af met
 rustige livemuziek (harp en hangdrum) en meditatie.
*Maaltijden zijn vegetarisch/veganistisch.

PROGRAMMA
VRIJDAG
15.30 aankomst Uelenspieghel.
15:45 ontvangst, uitleg, vragen, tent opzetten of je kamer inrichten, spullen klaarleggen
16.30 gronden in je zin, achtergrond 7 stappen, meditatie, we betreden de stilte.
18.00 avondeten
19.30 korte stille wandeling en meditatief samen-zijn, thema gronden en zuiveren

ZATERDAG
8.00 opstaan, wakker worden, yoga, adem en meditatie, thema zuiveren
9.15 ontbijt en douchen
10.30 lange stille wandeling met meditatie /yoga onderweg, thema ontspannen
13.00 lunch en vrije tijd (bijv zwemmen)
15.30 yoga-meditatiesessie buiten of in de tent, thema ruimte innemen
18.00 avondeten
19.30 meditatief samen-zijn, muziek, deel cirkel rond het kampvuur en moment om los te laten, thema bevrijden

ZONDAG
8.00 opstaan, wakker worden, yoga, adem en meditatie, thema bevrijden en verbinden
9.15 ontbijt en douchen (brood smeren voor de lunch) en relaxen
11:15 lange stille wandeling en meditatie met lunch onderweg, thema verbinden en samen-zijn
14.30 thee, taart, uitwisseling
15.30 afscheid

 

stilte retraite in de natuur zijn vol zin

Waarom in de nazomer/oogstijd? Deze tijd markeert de overgang naar rijpheid. Alles is dit jaar tot bloei gekomen. Heeft zich laten zien van alle kanten. Er is vrijheid van groei geweest. Overal om je heen ervaar je narijpend leven. Wat ligt er nog voor je in het verschiet? Is er iets wat je nog niet tot leven hebt laten komen in de afgelopen lente en zomer? Nu kun je het nu nog opfrissen, even een frisse duik nemen in het water om wakker te worden in al je rijkdom! Wat heeft jouw aandacht en liefde nodig om volop te kunnen oogsten?

In de groepstent trekken wij ons terug met vuur wanneer het koud is. Het is een donkere tent, daarmee creëren we een veilige, rustige omgeving om helemaal bij jezelf te komen. Daarnaast heb je gewoon je eigen verwarmde kamer of tent, en de natuur om in stilte te kunnen zijn met jezelf en elkaar.

Deze 3 daagse stilte retraite in de natuur zal je zeker helpen om te bouwen aan het vertrouwen dat je je hoe dan ook, je eigen weg bewandelt. 

  liefdevolle coaching naar zelfzorg zin-zorg zelfzorg en coaching zijn vol zin

Wat: Een retraite op een schitterende plek naast het stiltegebied Holtingerveld in Drenthe. Tijdens de retraite wordt er zo min mogelijk gesproken en bij voorkeur geen telefonisch contact met de buitenwereld onderhouden. Dit om te voorkomen dat je te veel in je hoofd blijft zitten, terwijl je juist nu je aandacht naar binnen wilt richten, om te voelen wat er is en wat je nodig hebt. Rond het vuur maken we wel ruimte om te delen, alleen als je dat wilt.

Overnachten: Je verblijft in een pipowagen of een tiny huisje (met keukentje) of je slaapt in een prachtig lemen huis met 3 slaapplekken (ook met keukentje). Of je slaapt in je eigen tent op de natuurcamping de Uelenspiegel te Uffelte.

Programma bevat meditatie, yoga, chikung, zelfmassage, persoonlijk reflectiegesprek, rond het vuur delen en stiltewandelingen waarin je bewust je stappen zet. We volgen het zeven stappen model van zinleving, daarin vind je jouw persoonlijke route naar meer ZIJN VOL ZIN. Er is veel persoonlijke aandacht en tijd voor jezelf.

Kosten: de investering in jezelf bedraagt 350 (tent) of 450 (bed in huisje voor max 3 personen) of 495 (tiny house/ pipowagen) euro incl. alle sessies, heerlijk eten, kampvuur, overnachtingen. 

Wie: max. 8-9 deelnemers (zowel ervaren als onervaren!)

Begeleiding: Laura Jonker (geeft al ruim 7 jaar retraites) en Stéphane Morin (heeft een eigen houtatelier en is kapper). Ze zijn getrouwd. Met deze retraites laten zij hun gezamenlijke liefde voor stilte, het bos, de liefdevolle aard van de mens en elkaar tot leven komen. En dat werkt aanstekelijk. Als Stéphane niet kan, werk Laura met haar vaste partner in ZIJN VOL ZIN: Bart Versteegh

stilte retraite in de natuur zijn vol zin

Meer informatie over onze meditaties:
www.zijnvolzin/aanbod/meditatie

Andere retraite data:
https://zijnvolzin.nl/retraite

Meer informatie over de zeven stappen van zinleving
https://zijnvolzin.nl/zingeving/

Wat anderen over ons zeggen
https://zijnvolzin.nl/zingeving/recensies/

rusten tijdens stilte retraite in de natuur zijn vol zin

Afhankelijk van je situatie vind je tijdens de 3 daagse stilte retraite in de natuur antwoorden op vragen als:
Hoe kan ik ontspannen
Hoe geef ik meer zin aan mijn leven
Hoe kan ik mezelf accepteren
Hoe kan ik liefdevol met mezelf omgaan
Hoe vind ik meer rust en ruimte
Hoe ben ik minder gestresst
Hoe kan ik tevreden zijn met mezelf
Hoe kan ik tot rust komen
Hoe kan ik beter luisteren naar mijn gevoel
Hoe kan ik beter luisteren naar mijn lichaam
Hoe kom ik uit mijn hoofd
Hoe vind ik meer innerlijke rust
Hoe blijf ik meer in contact met mijzelf
Hoe laat ik me minder afleiden
Hoe ben ik meer tevreden
Hoe houd ik focus

stilte retraite in de natuur zijn vol zin

Meer

Tijd

23 (Vrijdag) 15:30 - 25 (Zondag) 15:30

Locatie

Natuurcamping de Uelenspieghel

Winkelsteeg 5, 7975 PV Uffelte

Boekingen sectie

Price 349,99900,00

Boek nu!
Navraag over boeken
X
X