mei, 2021

vrij21mei(mei 21)15:30zon23(mei 23)15:303 daagse STILTE RETRAITE in de Ardennen 'adem de wildernis' 21-23 mei 2021zet een positieve stap in je ontwikkeling15:30 - 15:30 (23)

stilte retraite in de Ardennen

Activiteit details

Een 3-daagse actieve stilte retraite in de Ardennen, met yoga en meditatie in het bos. Ga mee gronden, ontspannen, adem de wildernis in. Vanuit de Oude Pastorie in het pittoreske Hodister kom je tot rust tijdens deze outdoor stilte retraite.

In deze retraite verblijf je veel buiten in de magisch mooie natuur van de Ardennen. Je innerlijke wereld opent zich, je kunt jezelf ervaren zoals je werkelijk bent, één met een ervaring van simpelweg ZIJN. Is het tijd om een diepgaand positieve stap te zetten in jouw ontwikkeling? Deze rustgevende stilte retraite in de Ardennen zal je zeker helpen om in jouw stroom te komen en je ZIN te vinden. 

* We volgen een rustige en diepgaande dagopbouw, met meditatie, yoga, reflectie, zelfcompassie en genoeg tijd voor jezelf.
* Prachtige uitzichten en wilde natuur van de Ardennen.
* Rust vinden bij jezelf.
* Drie dagen er even helemaal uit.
* Vegetarische /veganistische maaltijden
* Verbinding ervaren met jezelf, anderen en de natuurlijke wereld om je heen.
* Aandacht voor acceptie en zelfliefde.
* Ongerepte natuur waarin je loskomt van wat je dwarszit of belemmert.
* Meer in contact met waar je hart voor klopt en wat je belangrijk vindt in je leven en hoe je dat kunt realiseren.

PROGRAMMA

VRIJDAG
15.30 aankomst bij de oude Pastorie van Hodister
15:45 ontvangst, uitleg, vragen, kamer inrichten, spullen klaarleggen
16.30 liefde, acceptatie, gronden in ons lichaam en meditatie, we betreden de stilte
18.00 avondeten en afwas
19.30 avondwandeling en meditatief samen-zijn

ZATERDAG
8.00 opstaan, wakker worden, yoga, adem en meditatie
9.15 ontbijt, afwas en douchen
10.30 een lange stille wandeling naar het oude Kapelletje met prachtig uitzicht, met meditatie /yoga onderweg
13.00 lunch en afwas, vrije tijd
15.30 yoga-meditatiesessie wanneer het weer toelaat buiten.
18.00 avondeten en afwas
19.30 meditatief samen-zijn, muziek, deel cirkel, kampvuur

ZONDAG
8.00 opstaan, wakker worden, overgave aan Aarde
9.15 ontbijt, afwas en douchen (brood smeren voor de lunch), kamers opruimen en schoon achterlaten.
10:30 lange stille wandeling, met prachtige bomen en verbindende meditatie met lunch onderweg
14.30 thee, taart, uitwisseling
15.30 afscheid

PRAKTISCH
* Er zijn twee prachtige privékamers met een tweepersoonsbed in de oude Pastorie, of er is een slaapzaal in de stijlvol omgebouwde schuur, geschikt voor 4 personen. De slaapzaal is zo groot, dat je alsnog je eigen slaapplek kunt creëren. Nodig voor de slaapzaal: je eigen eenpersoons dekbedovertrek.
* Met redelijk weer kun je als je wilt een keer met Stéphane of Laura een nacht in het bos slapen. Nodig: je eigen slaapzak en matje. Wij regelen de hangmatten en dekzeilen of je slaapt in de grote yurttent.
* Maaltijden zijn vegetarisch/veganistisch en vooral vers.

WAAROM DEZE 3 daagse STILTE RETRAITE IN DE ARDENNEN?
* Omdat het verblijf in de wilde natuur je positief laat verwonderen over je eigen leven.
* Omdat we opbouwende yoga en meditatie doen.
* Omdat de eigenaresse van de oude Pastorie waar we verblijven enorm aardig is.
* Omdat we vuur mogen maken in het bos, door zelf hout te sprokkelen, het vuur helpt je oude patronen te transformeren en naar anderen te delen over wat je bezighoudt.
* Omdat we de dag afsluiten met rustige livemuziek (harp en hangdrum) en meditatie.
*Omdat de retraite wordt gehouden door Laura Jonker en haar echtgenoot Stéphane Morin, zij delen een grote liefde voor stilte, bos, en eigenzinnig jezelf zijn 🙂

Waarom een retraite in de lente? Dit is de tijd om je nieuwe voornemens volop de wereld in te brengen, zoals de aarde haar fris en ongetemde levenskracht laat ervaren. Buiten bruist het leven om je heen. Vanuit de grote groepstent met vuur verbinden we ons met deze levenskracht en voegen het toe aan onze eigen plannen en dromen. 

Deze stilte retraite in de natuur zal je zeker helpen om te bouwen aan het vertrouwen dat je je hoe dan ook, je eigen weg bewandelt. De oude Pastorie van Hodister is het vertrekpunt voor mooie wandelingen door de bossen. We bieden je een veilige plek om tot rust te komen, te verstillen en jezelf terug te vinden.

Wat: Een retraite op een schitterende plek in de Ardennen. De eigenaresse van het de Oude Abdij beheert ook verschillende stukken bos in de omgeving. Dat maakt dat we vrij zijn om in het bos te verblijven met onze tent. De tent zal staat bij een paar zeer oude eiken. Magisch mooi. Je kunt er zelfs een nacht slapen, als je wilt. Tijdens de retraite wordt er zo min mogelijk gesproken en bij voorkeur geen telefonisch contact met de buitenwereld onderhouden. Dit om te voorkomen dat je te veel in je hoofd blijft zitten, terwijl je juist nu je aandacht naar binnen wilt richten, om te voelen wat er is en wat je nodig hebt. Rond het vuur maken we wel ruimte om te delen, alleen als je dat wilt.
Overnachten:Je verblijft in een sfeervolle kamer in de pastorie, of op de prachtig verbouwde zolder van de schuur.
Programma
bevat meditatie, yoga, chikung, zelfmassage, persoonlijk reflectiegesprek, rond het vuur delen en stiltewandelingen waarin je bewust je stappen zet. Er is veel persoonlijke aandacht en tijd voor jezelf.
Wanneer: vrijdag 21 mei 15.30 – zondag 23 mei 15.30 2021
Waar: Een oude pastorie midden in de Ardennen, waar onze gastvrouw Sophie als erfgename haar liefde heeft gevonden in het restaureren van deze prachtige plek om er een retraitecentrum van te maken. 
Kosten: de investering in jezelf bedraagt 315 euro als je kiest voor de gedeelde slaapruimte of je eigen tent of 365 euro als je kiest voor privékamer (600 voor 2 personen)
Je bijdrage is incl. alle sessies, heerlijk eten, kampvuur, overnachtingen.
Je bijdrage is excl. het gebruik van dekbedovertrek. Gebruik je eigen of betaal 7,50 contact aan de eigenaresse.
Je bijdrage is excl je slaapmatje, slaapzak en kussen als je met ons een nacht in het bos wilt slapen.

Wie: max. 7 deelnemers (zowel ervaren als onervaren!)
Begeleiding: Laura Jonker (geeft al 6 jaar retraites) en Stéphane Morin (heeft een eigen houtatelier en is kapper, hij kan heerlijk koken). Ze zijn getrouwd. Met het bosklooster laten zij hun gezamenlijke liefde voor het bos, de liefdevolle aard van de mens en elkaar tot leven komen. En dat werkt aanstekelijk ?

Meer informatie over het bosklooster:
www.bosklooster.nl

Meer informatie over mijn meditaties:
www.zijnvolzin/aanbod/meditatie

Andere data stilte weekend Ardennen of stilteretraite op de Veluwe:
https://zijnvolzin.nl/aanbod/retraite/

 

Afhankelijk van je situatie vind je tijdens de 3 daagse stilte retraite in de Ardennen antwoorden op vragen als:
Hoe kan ik ontspannen
Hoe geef ik meer zin aan mijn leven
Hoe kan ik mezelf accepteren
Hoe kan ik liefdevol met mezelf omgaan
Hoe vind ik meer rust en ruimte
Hoe ben ik minder gestresst
Hoe kan ik tevreden zijn met mezelf
Hoe kan ik tot rust komen
Hoe ben ik meer tevreden
Hoe kan ik beter luisteren naar mijn gevoel
Hoe kan ik beter luisteren naar mijn lichaam
Hoe kom ik uit mijn hoofd
Hoe vind ik meer innerlijke rust
Hoe blijf ik meer in contact met mijzelf
Hoe laat ik me minder afleiden
Hoe houd ik focus

 

 

Meer

Tijd

21 (Vrijdag) 15:30 - 23 (Zondag) 15:30

Boekingen sectie

Price 315,00365,00

Boek nu!
Navraag over boeken
X
X